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经期注意什么
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2014-05-14 经期饮食须注意什么
摘要:女性月经期间护理不当很容易导致月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。所以女性在经期须格外注意饮食,那么,经期饮食须注意什么?针对这个问题,下面小编就来介绍一下,希望对女性有帮助。 ……查看全文»
2016-12-18 经期前饮食要注意什么
摘要:经期前饮食要怎么做?月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。 ……查看全文»
2017-07-17 经期是减肥黄金期 经期减肥要注意什么
摘要:对于女生来说,月经周期很容易受到其他条件的影响(睡眠不足,压力,暴饮暴食,过量运动),想维持一个稳定的体重,相比起男性是比较难的。一般来说运动导致的大部分是垂体性闭经,垂体性闭经是由于下丘脑垂体致使激素Gn分泌降低而引起的。 ……查看全文»
2017-01-04 经期同房的5大危害 经期饮食要注意什么
摘要:在女性特殊的那几天,还能同房吗?想必这是大多数女性都存在的质疑。在此不妨给众位一个准信儿。很显然,在月经期间是不能同房的。而具体的危害有以下几点: ……查看全文»
更多»“经期注意什么”相关问答
月经期应注意什么

您好: 经期卫生的主要内容有: 1.注意卫生,防止感染:应注意外生殖器的清洁,经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上...[详细]

月经期需要注意什么?

你好,你孩子的情况考虑是饮食不适引起的,建议服用吗丁啉,保和丸,金双歧胶囊进行治疗。[详细]

月经期间应该注意什么?

1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期...[详细]

在月经期间,要注意什么?

患者想要知道在月经期间要注意一下什么问题,经过考虑以及分析,认为患者在月经期间,还是不要吃辛辣的、刺激性的食物比较好,还有就是,患者要保持个人的卫生,每天都要做好外阴的清洗,最好是...[详细]

月经期间应注意什么?

经期卫生的主要内容有一下几方面:1.注意卫生,防止感染:应注意外生殖器的清洁,经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的卫生巾要柔软,清洁,勤换.2.注意保暖,避免寒冷刺激:如...[详细]

经期饮食要注意什么

经期饮食要注意不能吃寒冷的食物,例如冰淇淋或者是冷饮,因为寒冷的食物会导致血瘀,从而引发月经周期延长或者是月经量少,甚至还可能会引发痛经,如果长期不注意会导致月经不调。经期也注意不...[详细]

经期饮食要注意什么呢

经期饮食要注意,不能吃太过生冷及刺激的食物,例如雪糕、辣椒、火锅等容易造成宫寒,而引发经期量较少以及痛经的症状。可以多吃些有助于补充气血的食物,例如南瓜、桂圆、黑米、枸杞、红糖等,...[详细]

经期需注意什么

这种情况要考虑劳累,内分泌失调,炎症等原因引起的可能。注意适当休息,不要进行剧烈活动,不要受凉,不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意阴部卫生清洁,必要时可口服止血宁,断血流等药物进行治疗...[详细]

月经期吃什么好,月经期应注意什么

月经期间饮食的情况的,在月经期间,要多吃易消化,温和的食物,不好吃辛辣刺激,生冷油腻的食物,这样就可以了.在经期内,要特别注重保暖,避免受寒,涉水,淋雨,曝晒,及洗冷水澡,并应禁止...[详细]

孕期要注意什么?

你好!孕早期1-3个月是胚胎的形成要特别注意,不能喝浓茶,咖啡,远离辐射,酒精和药物,要保持良好的心情,以免造成胚胎发育畸形.这时候孕妇需要的营养不会很多,主要要多补充叶酸,可以去...[详细]

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