- 2011-12-15 中年人冬至吃什么好 冬至中年人养生得当可延年益寿
- 摘要：冬至是养生的重要节气，把养生的重点放在中老年朋友身上，尤其是中年人，作为承上启下的一代，肩负着社会、家庭的重担， 加上新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾，使人经常处于紧张繁忙的状态之中，长此以往，若不注意保养自己，必然影响身心健康。 ……查看全文»
- 2017-08-01 中年人吃什么好？人到中年饮食应少油少脂肪
- 摘要：人到了中年后，身体状况就开始逐渐下降，在这个时候需要开始特别注意的就是补充各种所需的营养物质，改变日常饮食习惯，这些都是至关重要的。在这里，为中年朋友们支支招，介绍一下人到中年要如何安排以上吧。 ……查看全文»
- 2019-07-19 中年人脑溢血吃什么补品好
- 摘要：脑溢血是一种常见的心脑血管疾病，在我们的生活中也很常见。根据调查数据显示，在发生脑出血的患者当中，有50%的患者有先兆症状，常见的表现为突然的一侧肢体麻木、无力、跌倒、失语等等，但是由于人们对这些表现的忽视，从而错过治疗的最佳时期。那么，中年人脑溢血吃什么补品好呢?下面一起看看吧。 ……查看全文»
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中年人缺钙吃什么好
如果是严重缺钙就一定用药准字的，不过我不赞成吃药或者吃什么保健品，最好的办法就是用猪骨熬汤，补的还快还没有什么副作用。中年人缺钙一般吃钙尔奇或仙灵骨葆当然是钙镁片啦，单独补充一种的...[详细]
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中年人补钙吃什么好?
你好，人到中年，容易出现钙缺失，骨质疏松等症，而人体每天所需的钙为800mg,由于牛奶中的乳钙是人体易吸收的钙，建议每天250ml纯牛奶，虾皮、骨头、深绿色的蔬菜含钙量也比较高。多...[详细]
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中年人咳嗽吃什么好的快？
中年人咳嗽治疗上选择综合调理的方法好的快。一、饮食结构的调理，适当多吃一些具有止咳化痰功效的食物，如冰糖雪梨水，陈皮茶等。二、明确咳嗽具体的原因，选择针对性的用药，治疗属于感冒咳嗽...[详细]
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中年人早餐吃什么好
你好，中年人的饮食，既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，还应保证低热量、低脂肪。适当地控制碳水化合物的摄入量。中年人较理想的早餐是：一个鸡蛋、一碗豆浆或一碗粥、少量干点适量的蔬...[详细]
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中年人早餐吃什么好
意见建议：你好，中年人的饮食，既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，还应保证低热量、低脂肪。适当地控制碳水化合物的摄入量。中年人较理想的早餐是：一个鸡蛋、一碗豆浆或一碗粥、少量干...[详细]
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中年人脂肪肝吃什么好？
你好，建议低脂日常饮食和低胆固醇日常饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意别过于劳累，禁酒，别吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果....[详细]
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中年人补钙吃什么好
你好，或者说，随年龄增长，几乎都会患骨质疏松。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。平时可以多喝牛奶，酸奶。多食用一些替含钙食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小...[详细]
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中年人脱发怎么治疗吃什么好
引起掉发的原因有很多，象内分泌问题，贫血或是不良的生活习惯等，最好是先去皮肤科检查一下。在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，另外，不用塑料梳子，最好是选用黄杨木梳等，平...[详细]
