孕妇是可以吃平菇的，没什么副作用，但还是要适量吃，要涉及多种种类的食物，才会获得充足的营养物质，对宝宝和妈妈都是很有好处的。[详细]

骨头汤里还有丰富的氨基酸和蛋白质，再加上平菇中也含有丰富的氨基酸（鲜味的呈味物质），汤汁的味道足够鲜美，就不必额外添加鸡精、蘑菇精等调味料，只需少许的盐就可以了。[详细]

你好，根据你所描述的情况，扩胸运动是有助于胸部发育的，但是加以食物配合效果会更加明显一些。平时可以多吃一些豆类、奶类的食物，也要多吃木瓜，木瓜一直是丰胸食物里面最佳的食物。[详细]

根据你的描述，枸杞，党参，红枣，桂圆，洗干净晾干后泡在酒中即可[详细]

醋蛋液的调制取新鲜鸡蛋10只，9度醋(或当地优质醋)500ml，蜂蜜或糖适量.用酒精消毒过的鸡蛋盛入瓷容器中，再倒入醋，密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封...[详细]

你好，我们一般的消费者是无法判断生产厂家是否使用植物油，不过尽量选择有质量保证的食品才安全。经过加工的食品，能量一般都较高，如果想减肥，还是适当少吃这些食品。经过加工的食品，能量一...[详细]

理论上不适合，因为苦杏仁有毒，长斑的主要原因是体内产生过多的自由基.清除这些物质主要靠体内清除自由基的能力，面膜只能有美白的作用，不能从根本上解决问题。[详细]

首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗.阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜.搅拌均匀即可服用.适用于缺铁性,...[详细]

你好，牡蛎一向是外国人吃的东西，所以一定要红酒和生菜一起吃才好吃，营养价值最高，对身体好。[详细]

龟苓膏具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,因而倍受人们喜爱,并畅销中外.将龟苓膏粉适量倒入碗内,（图片中龟苓膏粉约20克）加温水调成糊状.（...[详细]