- 2017-07-06 误读的减肥秘方有哪些?减肥西瓜该怎么吃
- 摘要：说到减肥，有很多的人都在用各种的办法帮助自己减肥，我们在网上也可以看到各种各样的减肥方式。但是有一些方式和办法其实是不科学的。不但减不了肥还会对身体的其他功能造成伤害。下面就来看下被误解的减肥法 ……查看全文»
- 2017-10-25 想减肥主食应该怎么吃
- 摘要：大家都知道，主食在饮食结构当中占总能量的55%-65%的，历史以来祖先们给规定的因此这样规定是有一定道理和根据的，但是很多爱美的女孩为了减肥而把主食给停了，这个做法对还是不对的，其实，主食对我们来说，非常重要。想要减肥，我们要合理吃主食为好，下面一块来了解下。 ……查看全文»
- 2010-01-01 冬天减肥又滋补该怎么吃
- 摘要： 女人减肥最大的苦恼就是，冬天要进补，又想保持身材，三餐应该怎么吃才两全齐美呢? ……查看全文»
- 2010-07-02 夏季 西瓜应该怎么吃
- 摘要： ……查看全文»
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木瓜怎么吃什么时候吃最减肥丰胸
你好，丰胸的话是可以吃木瓜红酒的，再就是服用葛根粉，多吃大豆等。也可以进行乳房按摩。[详细]
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怎么快速的减肥，减肥吃的东西是否科学？
你好,其实不要在运动之后在吃东西,那时候的吸收会比较好的.建议你可以平时多点的快走,条绳都是可以的哦,平时尽量的不要吃太多油,晚上可以不吃的就尽量的不吃哦,多点的注意下自己的休息!...[详细]
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请问吃西瓜会胖吗？或者可以减肥吗
吃西瓜没有想得哪么容易胖,西瓜的98是水,2是糖,但是最好还是在白天吃.减肥可以吃的水果,（按天算）火龙果一个,或者猕猴桃一个,或者苹果一个（白天）,或者樱桃（4.5个,吃多了便秘...[详细]
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应该怎么减肥？
减肥最好的方法就是通过运动来减肥，运动可以燃烧人的脂肪，减掉多余的赘肉，平时可以多参加体育运动，进行体育锻炼，比如跑步，慢跑，仰卧起坐等一系列的运动，而且可以达到锻炼身体的效果，有...[详细]
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应该怎么样减肥？
减肥必须持之以恒。做连续性运动。因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的，瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多。 晚饭一定少吃...[详细]
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婴儿肥该怎么减
根据您的叙述16岁的您，体重95斤、身高160CM、且只是对面部肥胖不满、预想减掉面部脂肪的情况，首先要告知您其实您这个年龄段出现婴儿肥就是典型的青春期发胖的原因，是非常正常的，我...[详细]
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黄瓜西红柿减肥法
您好，这是蔬菜减肥法，是指晚上除了这些蔬菜以外，什麽东西都不吃直到吃饱为止。当然不是什麽蔬菜都适合用来减肥，较为有效的减肥蔬菜是黄瓜、西红柿等，减磅原理：吃蔬菜能在短时间内令人有『...[详细]
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减肥怎么减？？？？？？
既然你只需要一日三餐食谱，那我发给你，这个是经典食谱：周一减肥食谱 早：咖啡、苹果 午：植物的oslim20和米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤 晚：煮虾(数只)...[详细]
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减肥晚上吃西瓜会胖吗？老公说西瓜含糖量高，吃多了更胖，吓得...
西瓜的话含糖量是比较高一些的，如果是想要减肥，晚上可以适当的吃个苹果，平时的话可以多喝水。[详细]
