- 2017-07-26 青少年吃什么食物补脑？补脑食物推荐
- 摘要：青少年正值青少年华，学习上脑力是至关重要的一个存在，脑力好的话学习就没那么的压力。很多人都觉得青少年不需要补脑，其实记忆力下降、理解力下降、注意力不集中、健忘，这些症状都是在告诉我们要赶紧补脑了，脑部功能的正常运行也需要营养的支持，想让自己变得更聪明，不仅要多动脑子，还要多吃补脑的食物，那么，补脑健脑的食物都有哪些呢？ ……查看全文»
- 2017-11-08 青少年吃什么补脑？
- 摘要：带鱼中DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼，再加上带鱼含有丰富的卵磷脂，更具补脑功能。而且，带鱼味道鲜美，小刺少，可减少鱼刺卡喉咙的风险。带鱼的脂肪含量高于一般的鱼类，但大多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，所以说，带鱼脂肪虽高，却是很健康的美食。 ……查看全文»
- 2015-05-04 五四青年节 推荐青少年补脑饮食
- 摘要：每年的5月4日是青年节，青少年是每个人最关键的时期，在这个时候要经历一生中最重要的高考。此时距离高考的时间已很近，要吃些什么帮孩子补脑呢？来看看小编的介绍吧。 ……查看全文»
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给青少年补脑吃什么好?
食疗方案平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,...[详细]
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青少年长高补钙吃什么？
宝宝要不要补钙最好是先去医院做个微量元素检测 ，要是缺钙了再给补 ，日常生活中含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨头汤、木耳、芝麻等，这些食物...[详细]
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补肾吃什么食物？
可以吃猪肾是可以补肾的，还有鹌鹑，海鲜里面的海参、虾、泥鳅这些都是可以补肾的，补肾偏于壮阳，还有对于肾精不足、肾精亏虚是有一定的好处。建议如果想补肾的话，可以多吃一点鸡蛋，鸡蛋可以...[详细]
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补肾吃什么食物?
肾虚的女人应该经常吃下面四种补肾食物：当归：当归可以治疗因为血虚血瘀导致的月经不调、痛经以及产后腹痛等症状。当归对子宫具有很好的调节作用，并且可以根据子宫的机能状态双向调节。对于慢...[详细]
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吃什么食物补肾？？？
的四款补肾食谱： 枸杞猪腰汤 【主料】猪腰适量、枸杞适量、姜片、盐、鸡精、料酒适量 【制作】猪腰洗净备用，腰臊去掉;锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水;把焯好的猪...[详细]
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吃什么食物补肾
你好，指导意见：补肾固精作用的食物，比如，狗肉，羊肉，核桃，韭菜等，但是一般来说补肾固精的食物有两大类，一类是以牛鞭、狗鞭、海马为代表的动物性食物，还有一类是以黑米、黑豆、黑芝麻为...[详细]
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吃什么食物补肾？？？
你好，根据你的描述，补肾的有黑色食品：黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳、黑枣、板栗等常吃都有很好的补肾作用。另外狗肉,羊肉,桂圆等都可以。平时注意加强锻炼，祝你健康。[详细]
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吃什么食物补肾？？？
补肾的食物有枸杞子，何首乌，红参，黑芝麻，羊肉，韭菜，核桃等，每天适量的食用对身体有一定的益处，肾虚主要是分肾阳虚和肾阴虚的表现，根据病情的表现不同的症状，来进行综合性的调理身体，...[详细]
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什么保健品适合青少年补脑？慧灵100怎么...
你好；给青少年不要吃任何保健品，没有好处，如果想补脑最好吃点坚果类的食品，应该是长年坚持吃，但要一次的量不能多，[详细]
