- 2010-08-01 摆脱“完美主义”这种病
- 摘要： “完美主义是一种流行病”，美国近日的心理学双月刊《今日心理学》上这样说。诚然，加快的社会节奏让人更加精益求精，但过度的完美主义却会弄巧成拙，让人焦虑沮丧而又难登成功之巅。 ……查看全文»
- 2016-06-19 完美主义者更易自我强迫 怎样看待完美主义者
- 摘要：一有工作就忍不住要去完成，这算不算强迫症呢？我在现在的公司负责一堆的杂事，还总有许多不属于自己的琐事需要处理，这让我很烦躁。可即便是面对再多的活儿，我都特别想把事情做好，以致经常加班加点，生病了也想着工作的事情，如果哪天的工作落下了或是放慢了速度都会觉得很不舒服。最近，突然觉得自己特别累，心情极为烦躁，也吃不下东西，体重下降，我这是不是得了什么心理疾病啊？ ……查看全文»
- 2012-12-09 完美主义者不工作就会感到焦虑？
- 摘要：一有工作就忍不住要去完成，这算不算强迫症呢？ ……查看全文»
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完美主义
你好，自己还是不要吃药，因为药物的话是有很大的副作用的建议你自己不要用药，自己可以慢慢啊的来适应，自己不要急，自己平时就要注意这方面的能力，人都是锻炼出来的，自己可以慢慢的来会好的...[详细]
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有完美主义倾向怎么办
您好！其实有完美主义并不是一件坏事啊，但要看是表现在哪方面。我觉得世界上每个人都有完美主义，只是有的人表现在工作上，有的表现在生活上，有的表现在感情上。我的就表现在工作上，所以我的...[详细]
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完美主义强迫症
当你再想做这种事的时候就极力的忍住不要做，不管当时有多么想做或觉得这件事多么大的必要性，你就想那都是假的，不必要的，从而来打破“想-内疚”的恶性循环。然后，想想是不是最近有什么事件...[详细]
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我是完美主义者？
你好，人是不可能做到完美无缺的，世上根本没有十全十美的人，但是严格的、优秀的还是有的。你的要求太高，使你自己活的更累。你应当想开些，让自己的精神放松些。你是应该严格要求，但是不能过...[详细]
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有完美主义倾向，做事情害怕留遗憾。还有，...
你好，这只是一种性格因素导致的，还不是什么病态，每个人的性格都是有一定的缺陷的，关键是怎么正视它然后尽量完善它。[详细]
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我有强迫症完美主义洁癖如何克服啊？
你好，爱干净是好事情，也是对自己的生活习惯有好处的，但是不能过于的在意了，就会变成洁癖的。强迫症是一种心理疾病，现在强迫症已经成为影响都市人生活的四大精神疾患之一。对于强迫症的治疗...[详细]
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完美主义的强迫症患者该如何治疗？
试着降低对自己的要求，容忍那些不太优秀的地方，看看自己是否舒服些。允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，当焦虑来时，接受它，继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法...[详细]
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您好，我患了完美主义强迫症，我不能接受花...
你这属于长期的压力导致的心情烦躁，建议你要学会减压的建议你要多锻炼身体的，多交朋友，多和朋友一块娱乐的，保持一个良好的心态的[详细]
