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养肺妙招
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2017-11-02 润肺养肺妙招
摘要:吸烟对肺损害很大,会将呼吸道上皮的纤毛破坏掉,这些纤毛是呼吸道的“清道夫”,一旦被破坏,保护作用会差很多。有研究显示,30岁以前戒烟能使肺癌的风险降低90%,戒烟5年后,由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险也会降低一半。多吃坚果。坚果富含元素硒,尤其是开心果。开心果中的维E也可以保护肺部,降低患肺癌的风险。 ……查看全文»
2012-11-20 秋燥伤肺 7妙招滋阴养肺
摘要:秋高气爽的季节,最适合疾病防治,秋季养肺正当时,要把握有效方法,7个秋季养肺方法促进秋季养生。 ……查看全文»
2018-11-21 秋冬养肺护肺有妙招?专家教你秋冬养肺的5个妙招
摘要:慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,也是老百姓常说的“老慢支、肺气肿”。现代社会中,由于吸烟,雾霾、工业废气、汽车尾气的吸入,慢阻肺的发病率极高。世界卫生组织研究显示,我国40岁以上的慢阻肺患病率达13.7%,总患病人数约有1亿人,已成为与高血压、糖尿病等量齐观的常见慢性疾病。 ……查看全文»
2017-04-20 雾霾天气的养肺小妙招
摘要:五脏六腑的日常保健离不开合理的膳食营养,要想养肺润肺,那么必须要保持饮食清淡。平时尽量不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性的食物,可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,这样有利于身体排出粉尘颗粒。 ……查看全文»
更多»“养肺妙招”相关问答
祛痘小妙招?

你好,洗净面后,把土豆片或者黄瓜片敷在长痘痘的地方,大约10~15分钟后取下即可,多次使用之后,你就会发现痘印明显地变淡了,愿有紧致亮丽的肌肤[详细]

生儿妙招

你好;排卵前几天受孕,生男可能性大些,后几天生女可能性大.[详细]

减肥妙招

最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡....[详细]

水痘止痒妙招?

水痘止痒可以涂抹一些芦荟胶,可以有效的缓解发痒的现象,并且一定要注意,不要随便的抓挠,一旦抓破就很容易造成感染,后期也会留下疤痕的,也不利于恢复,如果有发烧的现象一定要及时退烧,并...[详细]

断奶妙招

食物种类从流汁逐渐过渡到半固体、固体食物,可以锻炼吞咽和咀嚼能力。这些都可以减少孩子对母乳的兴趣,冲淡“恋母”、“恋乳”的浓厚心理。添加辅食同时,还应训练孩子用羹匙、小碗等食具喝牛...[详细]

瘦身小妙招。

你好 减肥最好还是不要借助药物,通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可以达到减肥健美的效果的。减肥药一般都含有泻药的成分。[详细]

祛斑的小妙招?

你好,最简单的方法就是用白醋洗脸,洗完脸之后,可以再用一些祛斑的化妆品。如果在白醋里加点盐,效果或许会更不错哦。[详细]

治胃疼的妙招

您好!给您提供两个小妙方:1)老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。功效:温中散寒。2)蜂蜜、红糖适量、红花5克...[详细]

求减肥妙招!

但是吃药瘦的快,反弹也快。有可能越吃越胖。前年我朋友吃减肥药瘦了二十斤我不淡定了,我就买了一个疗程从105瘦到95,整个人头晕眼花,不出半年尽然到了120,后来还是少吃加控制在10...[详细]

收缩毛孔小妙招

先用热毛巾敷脸,然后做面膜,这样可以有效去掉皮脂,防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后,用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水,涂满全脸,轻轻拍打,达到收缩毛孔的目的。你可以试试。生...[详细]

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