- 2016-11-15 女性经期饮食调理
- 摘要：其实不光是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液流通不畅的状况。 ……查看全文»
- 2013-06-28 女性经期饮食“6吃3不吃”
- 摘要：每个月总有那么几天难言之隐。月经期间，人憔悴抵抗力下降，情绪波动大，很多女性行经期出现食欲差、通经盗汗、腰酸乏力、易疲劳，影响日常工作生活等症状。月经期间出现身体不适的原理不同，但如果女性稍加注意，在饮食上有所讲究，便可以降低月经痛楚，在特殊的日子也轻松自在。女性朋友们注意喽，月经期间你要6吃3不吃。 ……查看全文»
- 2017-04-19 经期饮食 女性经期吃这些包你肤若凝脂
- 摘要：经期是保养皮肤的最佳阶段，因为身体内的营养成分在经期中会流失，导致我们的皮肤变得暗沉，没有光泽，所以在经期吃富含胶原蛋白的食物，就会让肌肤得到充分的滋养，让皮肤变得白净有光泽，减少细纹的产生。 ……查看全文»
- 2017-04-19 经期饮食 女性经期吃它们肌肤更水嫩
- 摘要：在经期的时候没有什么是比喝红糖水更能够调节身体保养肌肤的了。在红糖中含有特别多的微量元素，能够满足经期身体对于营养的需求，除此之外，红糖还能够补血养颜，让女性经期因为失血过多而造成气虚无力还有就是面色苍白的现象得到改善。 ……查看全文»
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女性经期饮食吃什么食物好?
女性在月经期间的饮食也是需要注意的，一些冰冻或者过于寒凉的食物在来月经的时候是不能够吃的，容易导致月经量增多和引起痛经。在来月经的时候可以吃瘦肉、海鲜、鱼肉、鸡肉、牛肉、胡萝卜、菠...[详细]
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女性经期怎么饮食调理
(1)月经来潮前3～5天，避免进食油腻食物和口味过重的食物，要以利于消化吸收为主，每餐八分饱即可，避免吃生冷食品，避免对子宫造成刺激。 (2)月经来潮时，要避免进食生冷食物和刺激性...[详细]
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女性经期
注意事项 一般的女孩3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清...[详细]
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女性经期减肥
不口渴也要喝水：必须记住，每天八杯水，少喝刺激性饮料，是确保健康苗条的最有效的手段之一。早上早餐前喝一杯水，可以喝淡蜂蜜水或者添加纤维素的水，它能加快肠胃蠕动，消除前晚停留在肠胃的...[详细]
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女性经期不能
您好：经期同房对女性的身体健康是十分有害的。在非经期，女性阴道的解剖生理特点和阴道内的酸性环境对女性生殖器官来说是一道天然的防御屏障，可使之免遭细菌的侵袭。但在月经期，子宫内膜剥脱...[详细]
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女性经期推迟
你好!女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。因此建...[详细]
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女性经期问题
仅仅看您的描述，是很难有结论的，引起月经推迟的原因有很多，怀孕，内分泌失调或是妇科炎症，都会导致推迟。一般来说，月经推迟7天以内都是正常的，如果超过，就用试纸来检测一下是否怀孕，如...[详细]
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女性经期不调
四五十岁是妇科疾病的高发人群，一般都是建议每半年或一年常规妇检，很多妇科疾患都没有明显症状，需要检查后确定，月经不调尤其反应女性妇科方面健康状况，时间久了影响卵巢功能，导致早衰，早...[详细]
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女性经期的注意事项?
一般来月经的话还是得注意保暖的，不要受凉为好，注意饮食营养，多吃蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，不要剧烈运动，多休息为好，注意放松心情[详细]
