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产后吃什么瘦得快
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2017-09-06 剖腹产后吃什么恢复得快
摘要:补充维生素:维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。 ……查看全文»
2017-09-07 产后吃什么恢复快
摘要:小米粥:小米中的维生素B、胡萝卜素、铁、锌、核黄素含量比一般的米、面高。可单煮小米或将其与大米合煮,有很好的滋补效果。要注意小米粥不宜太稀薄,而且在产后也不能完全以小米为主食,以免缺乏其他营养。 ……查看全文»
2017-05-22 产后吃什么瘦身#!快
摘要:许多人在为人妻后避免不了的要完成延续下一代的任务,但是很悲催的是有的人在生完宝宝后,身材却大变样了。在没有让人羡慕的小蛮腰,还生出了让人生畏的大象腿,因此,产后吃什么瘦身#!快也就成为了产后妈妈们关注的问题,下面就一起来了解一下吧。 ……查看全文»
2017-09-05 产后吃什么恢复快
摘要:炖汤类食品:猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品,猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症。营养丰富,易消化吸收,可以促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。莲藕排骨汤可治疗月子期间的贫血症状,莲藕具有缓解神经紧张的作用。将不同品种的汤轮换真吃,对产妇产后身体的恢复大有裨益。 ……查看全文»
更多»“产后吃什么瘦得快”相关问答
产后减肥吃什么食物瘦得快呢?还有不到一个月就得回去上班,不...

生完宝宝过后自己适当的注意控制饮食尽量不要吃太多太过于油腻的食物了,应该没有什么太大的问题自己不要给自己太大的压力了[详细]

流产后瘦得快是什么原因

流产后瘦得快是因为女性体内的激素水平发生了明显变化,流产的过程中会有一定的出血,对身体造成了伤害引起。同时和流产后饮食不当、精神压力大也有直接的关系。激素水平变化影响直接影响到身体...[详细]

吃什么减肥药瘦得快,效果好

您好,最好不要服用药物来减肥,不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、...[详细]

吃什么减肥药瘦得快?

由于现在生活水平的提高以及营养成分的过度摄入并且运动量减少,导致很多人营养过剩导致肥胖。减肥最好的办法就是控制嘴巴,可以吃高蛋白低脂肪的粗纤维饮食,尽量不要吃高脂肪油腻高热量的饮食...[详细]

剖腹产后吃什么伤口愈合得快

剖腹产手术后多吃富含蛋白质和维生素的食材,伤口愈合快。比如可以用鸡肉、鱼肉、或者新鲜的排骨煲汤,能够补充身体需要的营养物质,从而帮助伤口快速的愈合。补充丰富的维生素c,也能够促进伤...[详细]

剖腹产后吃什么恢复得快

剖腹产是属于有创的宫腔腹腔操作,对女性的身体创伤还是比较大的。所以术后的护理措施要做好,这样才能够促进身体更好的恢复。1剖腹产术后首先进食的饮食为流质饮食,并且要注意不能吃太甜的食...[详细]

先兆流产后,要吃什么补身体恢复得快?

怀孕期间如果出现了先兆流产的情况,要及时的遵医嘱服用药物保胎治疗,可以服用黄体酮维生素e等药物,在保胎治疗期间要绝对的卧床休息,禁止劳累和同房,可以多吃鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼虾等饮食...[详细]

破腹产后吃什么伤好得快

做剖腹产手术以后,由于手术过程中失血比较多,加上手术对于身体损伤比较大,所以剖腹产以后大多女性会有体质虚弱,气血不足,加上这个阶段刀口疼痛明显,因此恢复需要一个过程,一般这个阶段尽...[详细]

剖腹产后吃什么对伤口愈合得快?

剖腹产以后应该增加蛋白质、维生素、钙类食物的摄入,有利于切口尽快的愈合。可以多吃一些牛奶、豆制品、新鲜的水果和蔬菜。多喝点汤类的食物,比较容易吸收和消化,注意不要吃刺激性的食物,剖...[详细]

产后吃什么恢复快

产后应当吃一些营养丰富的食物的。产妇的分娩过程会消耗一定热量,让身体恢复元气就变得很重要了,产妇可比平时多吃些动物肝、肾、血、鸡肉、瘦肉、鱼等,吃甜食可食用红糖,产妇在生产的时候,...[详细]

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