- 2009-05-07 红米与黑米，“米国”双璧
- 摘要： 被玫瑰、西餐和男人环绕的情人节刚过，这天，又到了闺密们的叙旧时光。下了班，小夏和两位好友一起到东北菜馆吃晚饭，主食点得略显单调——香菇饺、黑米饼、黑米粥。香菇饺是小瑞的必需品，黑米饼是小琼的新宠，至于黑米粥，那一直是小夏至爱的东北菜主食。 ……查看全文»
- 2021-04-30 岭南药膳坊｜红米南瓜粥
- 摘要：最近有机会到井冈山学习，接受革命传统教育。当年在井冈山上，红军战士以崇高的信仰和坚强的意志，在艰苦的条件下，以红米饭、南瓜汤果腹，靠中草药疗伤治病，使星星之火，成燎原之势，照亮了中国革命的道路。 ……查看全文»
- 2017-07-22 红米降压又补血 推荐3款红米营养食谱
- 摘要：红米营养丰富，含有蛋白质、糖类、膳食纤维、磷、铁、铜，维生素A、B、C等元素。经常吃红米不仅可以降血压，还可以补血健脾。那么，红米怎么吃才营养？ ……查看全文»
- 2015-01-03 红米补血 女人必备10种最佳食物
- 摘要：世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的十大最佳营养食品（排名不分先后），女人尤其要多吃哦。 ……查看全文»
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吃红米有什么好处?红米的功效与作用
你好，红米功效:滋补肝肾, 多膳食纤维,有补血补气功能 美食,粗粮精制更健康.自然滋润且具食疗功效.红米比白米营养高，因保留了米壳上的纤维．红米比白米的蛋白质高0.5~1倍；锰、锌...[详细]
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小米枸杞红枣粥的好处
根据你提供的情况 小米枸杞红枣煮粥功效很多，枸杞能达到补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳的效果食用枸杞还能可以消除人体的疲劳，促进人体的血液循环，红枣可以用于补中益气...[详细]
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请问喝红豆薏米水有什么好处？
红豆薏米水有不错的健脾消食祛湿的效果，如果是出现了舌苔白，厚，出现大便烂的表现，可以选择服用这个药物治疗的，治疗期间不吃刺激的食物，不吃生冷的食物，避免导致临床症状加重的可能。建议...[详细]
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请问喝红豆薏米水有什么好处？
红豆跟薏米都含有多种微量元素以及矿物质，促进新陈代谢，对身体是有利的。红豆薏米粥用可作为病中或病后体弱患者的补益食品。经常吃薏米，还能促进消化治疗慢性肠炎。平常饮食方面尽量以清淡的...[详细]
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花生米炖红枣持有什么好处
你好，主要是中气，补血。秋冬进补的时候可以多食。应根据个人情况，最好是遵循春生夏长秋收冬藏[详细]
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喝红豆薏米水有什么好处
吃这些东西可以补充营养，薏米有健脾利湿的作用，可以治疗脾虚脾湿。脾胃虚弱、湿气旺盛、水肿病的患者可以吃薏米，可以达到辅助的治疗效果。吃红豆有利尿消肿的作用，营养价值比较高的。一般人...[详细]
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吃玉米的好处
你好， 玉米是日常生活中常见的一种粗粮,香甜可口，粗纤维含量高。有养胃抗衰老作用。可以防癌，美肤护肤。玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用。玉米含有丰富的钙、磷、硒可以帮助我们降...[详细]
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吃小米的好处
小米的营养价值很高，含蛋白质9.2—14.7%，脂肪3.0—4.6%及维生素小米的营养成分列表(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)11.6能...[详细]
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女孩子每天吃红豆花生红米牛奶有什么好处
你好， 这些食物含有丰富的维生素和造血原料，对补血有很大帮助，祝健康[详细]
