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- 2017-07-20 拍打法也可养生 但这些人群不宜使用
- 摘要：或许你不相信世界上真的有长生不老的仙丹，但你一定相信一些养生方法可以延缓衰老，其实，日常生活中的一些小动作就能够起到延年益寿的作用。经络养生是中医的一种被广泛应用的养生方法，主要以拍打、气功为主。它是通过疏通经络作为摄生的重要措施，我们可以通过拍打身体实现疏通经络最终达到养生的效果。下面我们就来介绍下拍打法养生： ……查看全文»
- 2012-12-11 养肝护肝巧用“拍打法” 远离肝病困扰
- 摘要：保肝护肝至关重要，那么养肝护肝可以用什么方法呢？其实，只要坚持每天相互拍打肝脏，结合学习身心自然疗法，不仅能拥有健康的身体，还能拥有愉悦、平和的心态，对肝脏养生也是大有益处的。 ……查看全文»
- 2018-07-10 如何拍打经络来养生？ 这样做让你更加完美？
- 摘要：拍打经络属于中医养生的一部分，现在人们越来越注重身体的养生了，拍打经络已经受到了很多人的青睐，只有经络通了才能够让身体处于健康状态，同时拍打经络也可以养生。 ……查看全文»
- 2016-12-23 新生儿打嗝如何正确拍打
- 摘要：新生儿打嗝如何正确拍打：直立式：尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。 ……查看全文»
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心悸如何养生调理
你好，心悸平时吃东西一定要注意，要多吃一些清淡的东西，比如说粥或者汤之类的，不要吃硬的东西，千万不要吃硬的东西，不要啃骨头，也不要吃一些油腻的东西，那样只会使牙齿更加难受。同时要及...[详细]
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冬季如何养生
冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的...[详细]
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冬季如何养生
你好，传统中医学认为，冬令进补很必要，它与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。冬季气温较低，人自身的代谢机能也会减弱，再加上不良的饮食习惯引起的体内维生素、矿物质和微量元素供应...[详细]
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春天如何养生
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