- 2011-10-21 秋季滋补汤：鲫鱼豆腐汤
- 摘要：秋季滋补适合吃营养高的“厚味”佳肴，但要注意，不要选择胆固醇过高的原料烹饪，清补更可取。今天介绍的这道便十分适合秋季滋补养身了。 ……查看全文»
- 2017-05-24 月子食谱－鲫鱼豆腐汤
- 摘要：内含蛋白质58.1g，脂肪119.7g，碳水化合物7.5g，钙495mg，磷1183mg，铁11.5mg，维生素B10.43mg，维生素B20.26mg，尼克酸8mg，能产热680kcal。 ……查看全文»
- 2017-07-11 鲫鱼菠菜豆腐汤－孕前食谱
- 摘要：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用。鲫鱼菠菜豆腐汤是孕前的一款好食谱。 ……查看全文»
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烟抽多了，养喉养肺喝什么，可以天天喝的…...
百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤，鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。[详细]
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孕妇吃完钙片可以马上吃水果吗?
可以的。不过钙片尽量少吃哦。还是食补最好了哦。多吃豆制品。奶制品。多喝鲫鱼豆腐汤。饮食多样化就可以的。我那时候就没有怎么吃钙片的[详细]
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坐月子吃什么鱼最好？红枣枸杞鱼汤天天吃好不好，月子期间大家...
你好，做月子期间是可以多吃鲫鱼豆腐汤或者是木瓜鲫鱼汤，也可能多喝红枣枸杞鱼汤，都是可以帮助下奶的，红枣和枸杞是可以补血的。[详细]
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怀孕4个月适宜喝什么汤
清炖鸡汤，鲫鱼炖豆腐，大骨炖黑豆[详细]
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女人坐月子调养食谱有无得下载？要准备做月子吃的东西了，让老...
宝妈可以在网上搜搜广和月子餐呀。上面有每天每顿的食谱，而且会教怎么做每道菜。这个是网上比较全面的。另外吃的比较多的都是一些下奶的食谱了，比如鲫鱼豆腐汤，猪蹄花生，米粥等等。[详细]
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请问妈妈们坐月子时都吃什么补品？刚生完小孩没一周，觉得身体...
坐月子期间没有必要吃什么补品，平时要多吃一些下奶的食物，比如说豆腐，花生，丝瓜，猕猴桃，红枣，木瓜，豌豆，黑芝麻，茭白，也可以做一些催乳汤喝，比如，通草猪蹄，猪蹄金针菜汤，鲫鱼汤，...[详细]
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本来奶水很多，这两天突然回去了..
看是不是你吃了什么回奶的东西了多吃下奶水的汤水吧木瓜排骨、豆腐鲫鱼汤[详细]
