- 2017-03-04 更年期女性自我调理方法
- 摘要：每位女性都要经历更年期，更年期是女人绝经前后的一段时期，这个时期是一个过渡阶段，是从生殖旺盛期过渡到到绝经期。 ……查看全文»
- 2017-06-14 更年期女性贫血的调理方法
- 摘要：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。 ……查看全文»
- 2017-03-20 中医调理女性更年期的方法
- 摘要：更年期女性生活应有规律，劳逸结合。可从事力所能及的工作、家务，保证睡眠充足，但不宜过多卧床休息。还应参加一些有益身心的活动，如练太极拳、八段锦等以丰富精神生活，增强体质。另外合理适度地安排性生活，亦有益于心身健康。 ……查看全文»
- 2019-11-13 女性更年期的调理方法和饮食建议
- 摘要：女性更年期应该要如何调理？更年期是女性最特殊的时期之一，在这个时候女性的身心都会有一些的变化，要怎样做才能更好的度过呢？更年期不仅仅要注重保养，日常的饮食也是极为重要的。下面就来看看女性更年期的调理方法和饮食建议吧。 ……查看全文»
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女性更年期调理方法？
你好，更年期综合症，可以服用更年康片以及坤宝丸，加味逍遥丸等，要保持心情舒畅，避免生气，焦虑劳累，情绪激动，等不良因素的刺激，多吃一些含钙高的食物，如各种豆制品，奶制品等，经常参加...[详细]
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女性更年期调理
首先要养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯。保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。预...[详细]
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女性更年期的有效治疗方法
建议你服用坤宝丸来调理,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.[详细]
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更年期女性预防抑郁症的方法？
更年期女性预防抑郁症的方法有 方法一、运动锻炼。更年期女性经常做做运动锻炼，可有效促进新陈代谢，增强各器官的生理机能，提高身体素质。同时也能提高心理素质，提高对突发事件的适应能...[详细]
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女性更年期抑郁症的治疗方法是什么？
中医认为，更年期抑郁症侵及的脏腑主要是肾、肝、心、脾，不离气郁。所以，更年期抑郁症怎样治疗呢，一般是以疏肝理气为先，结合化痰、清火;病久应养血滋阴，益气扶正;然肾气虚是基础，所以补...[详细]
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女性更年期综合征的诊断方法是什么
你好，女性更年期综合征的诊断方法是：年龄45-55岁的妇女，除月经失调外，烘热汗出为典型症状，或伴有烦躁易怒，心悸失眠，胸闷头痛，情志异常，记忆力减退，腰腿酸痛等。[详细]
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女性更年期抑郁症的治疗方法是什么？
中医认为，更年期抑郁症侵及的脏腑主要是肾、肝、心、脾，不离气郁。所以，更年期抑郁症怎样治疗呢，一般是以疏肝理气为先，结合化痰、清火;病久应养血滋阴，益气扶正;然肾气虚是基础，所以补...[详细]
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更年期失眠的好方法？更年期失眠如何调理？
更年期失眠除药物治疗外，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，要自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，在饮食上要加强营养，多吃点豆类食品在选择用药时...[详细]
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女性更年期该如何调理
女性在更年期容易产生一系列的身体症状，首先在更年期需要保持心情舒畅，不能生气，可以通过口服药物来改善更年期的现象，更年期可以通过口服更健康片来治疗，同时也可以口服谷维素辅助治疗，必...[详细]
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男性更年期综合征的饮食调理方法
你好，更年期综合征患者要艰巨避免刺激性较大的食品，我们都知道，人到更年期情绪被动较大，易激动，烦燥，刺激性食物会让更年期的情绪失控。足够的蛋白质对于更年期的人是必要的，这样才能适应...[详细]
