- 2020-07-20 三伏天养生注意什么？中医院教你4招，清爽过三伏天！
- 摘要：三伏，最早的记载于《史记》，古人认为盛夏时节天气炎热，火德大盛，庚为斧钺之金，金畏于火，故至庚日必伏。即庚金之气受到了盛夏火气的压制，伏藏起来了。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 ……查看全文»
- 2015-07-23 三伏天养生 须注意四点
- 摘要：我们已经进入一年中最热的“三伏天”了。俗话说“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年之中气温最高，且最潮湿闷热的日子，暑湿之毒也最盛，易侵袭人体，而且今年三伏天特别长，7月13日进入“初伏”，8月22日“出伏”，足有40天。但如果三伏天可以通过合理安排饮食，适度流汗，并借助刮痧、拔罐等传统方法，就能够达到养生的效果，俗话言“热在三伏，养生也在三伏”。但是三伏天养生需要注意四点，才能做到事半功倍的效果。 ……查看全文»
- 2012-05-29 三伏天养生 到底吃什么好？
- 摘要：不知不觉三伏天已经悄然到来，在这个炎炎的夏日，到底吃什么养生才能达到更好的效果呢？下面小编为你介绍几种补气去火的食物，让你无忧度过炎炎夏日。 ……查看全文»
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请问三伏天养生饮食原则是什么？
多酸多甘、补气去火、新鲜干净、补水养生。炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，一到伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什么?有句老话：三伏天饺子二伏面，...[详细]
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三伏天我们要注意什么？
三伏天是最热的这个时候，我们尽量的不要外出，如果在三伏天内工作的人那更应该注意，在工作室，可以开窗使室内通风，保持空气的流通，能够助于我们防止中暑。[详细]
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夏练三伏要注意什么？
现在正处在三伏天，是一年中最热的时节，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，这样的气候条件，对人体健康有明显的不利影响。研究表明，当环境气温达到33℃时，人在安静的状态下就会...[详细]
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养生堂天然维生素C咀嚼片的注意事项有什么
？在服用养生堂天然维生素C咀嚼片时应该注意以下一些事项：1.短期内服用养生堂天然维生素C咀嚼片过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用2.长期服用过量养生堂天然维生素C咀嚼片，可能...[详细]
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新生儿喂养有什么注意事项？
新生儿是指从出生到满30天的宝宝，新生儿生长发育速度比较快，食量也是每天都在增长，所以说需要采取按需喂养的原则，保证孩子吃七八分饱就可以，切勿给孩子吃的过多，否则会加重胃肠消化负担...[详细]
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夏季炎热，三伏天气如何养生？
夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑...[详细]
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三伏贴为什么选择在三伏天贴敷？
你好，三伏贴选择在三伏天贴敷，这是由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关（庚日为金...[详细]
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老年人冬季养生保健应该注意些什么？
不一定，这是要根据患者跟腱断裂的受伤程度来决定。如果情况并不是非常严重，可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。但是如果情况比较严重，还是建议你最好可以在医生的指导下进行...[详细]
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“三伏天灸”疗法为什么治病防病？
七月中旬至八月中旬，正是我国夏季暑热的时候，从初伏至末伏气温最高。俗话说“热在三伏”，此时机体汗腺分泌亢进，代谢旺盛，这时贴药更容易吸收，也符合中医“春夏养阳，冬病夏治”的原则，可...[详细]
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请问三伏天为什么要吃饺子
北京就有三伏天饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋的民间谚语，三伏天吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物，祝身体健康。[详细]
