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- 2017-08-11 戒烟小妙招
- 摘要：“尼古丁”成瘾是重度吸烟者，可以用饮料和茶水淡化，为了避免各种饮料，茶的刺激，可以选择菊花茶或茉莉花茶替代。同时要进行适当锻炼，可选择走路，骑自行车等方式，以放松自己并增加能量消耗。非常想吸烟的时候，及时进行深呼吸。 ……查看全文»
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祛痘小妙招?
您好、根据您描述的这种情况是可以用激光祛除您的痘痘和痘印的、祛痘的同时还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痘印恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而...[详细]
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收缩毛孔小妙招
先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。你可以试试。生...[详细]
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减肥小妙招
您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量...[详细]
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