- 2017-10-12 孕吐食疗食谱：姜丝煎蛋
- 摘要：小贴士：姜有益脾胃、散风寒的功效；鸡蛋能滋阴、润燥、养血。 ……查看全文»
- 2017-06-06 孕吐食疗食谱：姜丝煎蛋
- 摘要：烧热锅、下油1汤匙，将一只鸡蛋放入锅中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，招摺半月形，煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。 ……查看全文»
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缓解孕吐食谱
缓解孕吐的方法是吃冷的食物。许多女人在怀孕期间都不吃冷的食物。一般情况下都是吃一些热的食物，这样是能够让怀孕的女人更好的养胃。但是，如果有孕吐的现象可以尝试吃冷的食物，因为这些食物...[详细]
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孕妇贫血食谱
你好，怀孕后通常情况下都会出现贫血，其中95%以上都是属于缺铁性贫血，需要进一步检查排除地中海贫血。地中海贫血是属于遗传性疾病，通过检查血常规可以初步筛查，如果是缺铁性贫血，饮食上...[详细]
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孕妇补血食谱
孕妇如果出现要补血的情况，一般需要及时的进行治疗大多数情况下去体现贫血可以经常吃一些补铁的食物，可以通过一些动物肝脏可以吃蛋类，蛋黄有补铁的作用，在蔬菜方面可以选择小油菜，也可以使...[详细]
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血糖高的孕妇一周食谱
怀小孩子的期间，孕妇检查发现血糖浓度的含量比较高，平时需要注意孕妇的饮食卫生进行调节，少吃含糖成分高的的东西，少吃油腻的食物进行预防血糖浓度过高是比较好的，定期根据具体的表现症状进...[详细]
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孕妇秋季养生食谱
、健康饮食：膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食...[详细]
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孕妇秋季养生食谱
孕妇属于特殊群体，体质虚弱，而且抵抗力差，秋季气候干燥，建议多吃一些汤类和易消化的食物，如山药莲子粥，红枣枸杞茶，乌鸡汤，鱼汤等水分多的食物，避免有天气干燥导致上火引发病情即可，平...[详细]
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怀孕后的一日食谱
怀孕初期的营养饮食 一、 孕期如何科学合理营养 首先，孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的...[详细]
