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如何赶走消极情绪
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2016-09-30 烦躁的时候应怎么办 如何缓解消极情绪
摘要:心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。 ……查看全文»
2018-01-25 如何排解消极情绪 要善于学会情绪管理
摘要:每个人都会有消极的时候,关键在于消极情绪产生时,选择哪种态度去应对,要做好正确的情绪管理,下面我们就来看看如何保持乐观的心态。 ……查看全文»
2014-08-05 情绪变化与饮食有关 如何饮食防治宝宝消极情绪?
摘要:宝宝有消极情绪是怎么回事呢?孩子常常出现发脾气、情绪暴躁等现象,这都是什么原因造成的呢?爸爸妈妈们,这也许和宝宝的日常饮食有关哦。你是否意想不到会有这样的关系呢?下面小编就来为你一一解答吧。 ……查看全文»
2017-07-08 如何宽慰肿瘤患者消极情绪 让治疗效果最好
摘要:我们都听过太多太多的例子,说谁谁谁被确诊是癌症,医生说也就一年半年的时间了,结果人家乐呵呵地过了三年,晨运、养花、读书、练字,怎么愉悦自己怎么来。可是也有很多癌症患者,一经确诊就心灰意冷,对治疗的效果往往也是大打折扣。且在生活中,面对患者的消极情绪,家属也常是不知所措无计可施。那么,为什么性格会影响到治疗效果呢?家有肿瘤(癌症)患者,家属可如何鼓励之呢?南方医科大学中西医结合医院肿瘤中心肿瘤一科主任医师罗荣城曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过相关问题,一起听听专家的看法。 ……查看全文»
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如何消除紧张情绪

针对这种情况,建议你经常给自己做一些积极的心理暗示,告诉自己不紧张。也可以在放松身心的情况下,闭眼想象一些曾经让你产生紧张感的场景,以此来适应环境。一旦在现实中出现紧张感,可以马上...[详细]

治疗肾病如何消除悲观情绪

 .遇事首先要承认和接受它。告诉自己“生、老、病、死”都是生命的一部分,都是最自然的事情。当地公立三甲医院  2.对于挫折和牛不过来的情绪要学会躲避。暂时...[详细]

如何缓解紧张情绪?

缓解情绪焦虑紧张,有很多种方法,一,言语倾诉法,通过大量的言语倾诉来释放内心的压抑烦恼,让心情慢慢的放松下来。二,运动法,通过大量的运动,让身体动起来,通过身体的疲劳带动精神的放松...[详细]

如何缓解抑郁情绪

你好,可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生,积极进行心理疏导,多与人交流为好的,多参加一些活动,适当运动为好的 [详细]

为什么音乐疗法能赶走不良情绪?

  

“音乐疗法”的治疗原理其实很简单,就是让情绪出走。音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,改善人们的情绪,振奋人们的精神。同时有助于消除心理因素所...[详细]

面对白斑危害患者有消极情绪吗

你好,白癜风疾病最明显的特点就是在患者皮肤上形成白斑,白癜风医院的专家介绍,白斑病与白癜风本是近亲,如果不及时治疗危害很大,影响正常的生活及工作。白癜风如果得不到及时治疗,极有可能...[详细]

消极情绪对于白癜风病情有影响吗?

长期的消极的情绪会导致白癜风患者的内分泌系统紊乱,从而导致白癜风患者在治疗白癜风的时候,影响了黑色素的合成速度。并且消极的情绪也是导致白癜风扩散的一个因素。白癜风患者因为白癜风,或...[详细]

女性得了白癜风如何调整情绪

您好,如果女性患有白癜风可以积极参加体育锻炼:适量的体育运动,可以使身体保持健康和活力的状态,对不良的心情也有非常好的缓解作用。所以白癜风患者进行适量的运动,出一身汗,这样会对白癜...[详细]

抑郁症患者如何克服不良情绪?

首先要明确:抑郁症是可以治好的,所以不需要过度担心。抑郁症患者由于带上了有色眼镜,常常悲观绝望,甚至企图自杀。这种情况不要悲观失望,抑郁症可能与感冒一样好治,完全治愈的,要多和家人...[详细]

请问产后抑郁症患者的情绪如何?

你好,产后抑郁症患者,其最突出的表现就是情绪的改变。患者的情绪状态多为持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚、孤独、与他人...[详细]

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