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保持健康吃什么
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2012-10-16 秋天吃什么水果好?吃石榴保持健康
摘要:石榴中含有较为丰富的营养物质,其中每百克可食部分蛋白质含量是苹果和梨的2倍,脂肪含量为葡萄的3倍,钙含量超出桃子4倍,糖类及维生素含量也较一般水果为高。 ……查看全文»
2011-05-27 女人要保持年轻早餐吃什么
摘要:上班族女性最希望有什么样的早餐呢?首先,等待时间不能太长,要能在节奏快速的早晨迅速取得;其次,必须好消化,不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适,也会降低工作效率;第三,需要热食搭配。早上食用温暖的食物,有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。 ……查看全文»
2017-06-22 吃什么最能保持去眼袋效果
摘要:做完去眼袋手术之后,眼睛容易干涩,所以这时候应该多多补充维生素A、维生素E,因为它们对眼球和眼肌有滋养作用,可以有效的缓解眼睛干涩现象。富含维生素A的食物主要有动物肝脏、禽蛋、胡萝卜等。富含维生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等坚果类。 ……查看全文»
2014-08-22 吃什么食物让牙齿美白 小方法轻松保持牙龈健康
摘要:一口洁白的牙齿是漂亮女生的标志,如何才能让牙齿美白呢?推荐几款牙齿美白的食物,保持美白同时又能去口腔细菌,一起来看看美白小方法教你如何轻松保持牙龈健康! ……查看全文»
更多»“保持健康吃什么”相关问答
乙型肝炎(小三阳)携带者可以吃什么药保持健康?

乙肝目前还没有治愈的方法,需要进一步检查肝功能和HBV-DNA来具体判断病情和确定是否需要治疗。如果肝功能正常就属于乙肝病毒携带者,暂时不需要治疗,以免乱服药物加重肝脏负担。如果肝...[详细]

吃什么可以保持瘦身材?效果怎样?

多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.控制热量与脂肪..饮食要清淡.常吃蔬果平衡膳食热量负平衡..建立良好的生活方式.[详细]

肠梗阻吃什么水果好?应怎样保持!

你好!应特别注意饮食调养,应易清淡易消化和素食为主,.尽量少吃冷食.[详细]

吃什么让身体保持弱碱性

您好,在饮食中就是要少吃酸性食物,包括强酸性食品:蛋黄,奶酪,白糖做的西点或柿子,乌鱼子,柴鱼等.2.中酸性食品:火腿,培根,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉等...[详细]

吃什么油最健康?

吃橄榄油,茶油以及亚麻籽油是比较健康的,特别是橄榄油,橄榄油被认为是迄今为止最适合人类营养的脂肪。因其卓越的天然保健功效,被誉为“液体黄金”,它的烟点很高,所以适合炒菜,而且橄榄油...[详细]

吃什么能尽量减掉脂肪或者保持体形呢

平常多吃一些粗粮,如番薯、高粱、玉米、山药、燕麦等食物能刮掉体内的油。多吃番茄,番茄能减肥,还有大蒜。[详细]

吃什么能保持每天一次大便

多吃含粗纤维素多的蔬菜和水果,如青菜韭菜等,香蕉有不错的通便功能,可以考虑多吃点。关键是你自己要养成习惯----心理上的习惯,可以通过生理上的习惯来培养心理上的习惯。[详细]

牙不好吃什么食物保持消化好

平时多吃易消化、易吸收的食物,饮食以清淡为主,避免过酸、过酸、过凉及生的食物。[详细]

来了月经能吃袋装银黄颗粒么就在我看来就没有什么比保持健康更。

医生建议:在经期期间最好什么药物都不要吃,如果是生了什么病最好在医生的指导下服用药物,如服用此药物无效果或出现不良反应,可以暂时停止服用,并尽快到医院相关部门进行诊治,保持良好的生...[详细]

什么是健康

亚健康,就是机体无器质性病变,但是有一些功能改变,如常伴有不适症,如易劳累,腰酸背痛,失眠健忘,夜间盗汗等症状,但检查身体并没有疾病影响的,这就是亚健康。现代人很多都会伴有亚健康,...[详细]

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