- 2019-01-05 哪些食物当中含有维生素D？
- 摘要：维生素D为固醇类衍生物，有抗佝偻病的作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人软骨病。佝偻病多发于婴幼儿，主要表现为神经精神症状和骨骼的变化。 ……查看全文»
- 2015-06-23 缺乏维生素E将会引起不育 哪些食物含有维生素E？：
- 摘要：像其他一些具有抗氧化特性的维生素一样，维生素E能防止细胞过早的衰老。它还能在人体年轻的时候保护肺细胞，促进神经发育。一项新的研究支持这样一种理论：维生素E是人生的第一个1000天内所需的最重要的营养物质，缺乏这种物质，大脑或无法恢复丧失的机能。 由此看来缺乏维生素E导致的后果很严重，那么我们应该通过什么方式补充维生素E呢？ ……查看全文»
- 2014-10-31 缺乏维生素E将会引起不育 哪些食物含有维生素E？
- 摘要：像其他一些具有抗氧化特性的维生素一样，维生素E能防止细胞过早的衰老。它还能在人体年轻的时候保护肺细胞，促进神经发育。一项新的研究支持这样一种理论：维生素E是人生的第一个1000天内所需的最重要的营养物质，缺乏这种物质，大脑或无法恢复丧失的机能。 由此看来缺乏维生素E导致的后果很严重，那么我们应该通过什么方式补充维生素E呢？ ……查看全文»
- 2014-04-24 哪些食物含有原花青素
- 摘要：吃什么什么食物能够有效的补充我们所需的原花青素呢？ ……查看全文»
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哪些食物含有维生素D
你好，一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圆、番茄等等[详细]
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哪些食物含有维生素B？
患者好，含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。指导...[详细]
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哪些食物含有维生素D？
患者你好，含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D。不过通过日光浴可以促进维生素D在体内合成。维生素D不可过量补充，如果过量服...[详细]
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哪些食物含有维生素D?
维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维生素的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源...[详细]
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哪些食物含有维生素？
各种食物都含有维生素,只是侧重点不同含量不同[详细]
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哪些食物含有维生素B
含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。含有维生素B...[详细]
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哪些水果,哪些食物含有最多的维生素E?
常见富含维生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E[详细]
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哪些食物中含有维生素E
指导意见：你好,这个猕猴桃, 坚果（包括杏仁,榛子和胡桃）,向日葵籽,玉米,冷压的蔬菜油,包括玉米,红花,大豆,棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）,菠菜和羽衣甘蓝,甘薯和山药.莴苣,卷...[详细]
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哪些食物中含有丰富的维生素B2
富含维生素B2的食物： 动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。 [详细]
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哪些食物中含有维生素C
维生素C的主要作用是预防动脉硬化，预防牙龈萎缩、出血等作用。 富含维生素C的主要食物是樱桃，番石榴，黄椒，柿子，青花菜，草莓，橘子，猕猴桃[详细]
