- 2017-06-17 玉米怎么煮更香甜好吃?怎么煮更营养?
- 摘要：玉米属于粗粮类，热量较小，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能；玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。可以说玉米是典型的健康食品。目前，嫩玉米大量上市了，煮玉米，大家也都并不陌生，家家都有煮过，基本类似，但是每家人或者说每个人煮出的玉米的味道都不同。那么怎么煮玉米才更香甜和好吃呢？ ……查看全文»
- 2015-10-13 小米粥怎么煮营养更丰富”
- 摘要：小米粥的营养价值很高，还可以和不同的食材一起煮。那么，怎样才能使小米粥更加美味营养呢？今天，为大家来介绍一下煮小米粥的小技巧，快来一起学两招吧。 ……查看全文»
- 2015-10-08 小米粥怎么煮营养更丰富
- 摘要：小米粥的营养价值很高，还可以和不同的食材一起煮。那么，怎样才能使小米粥更加美味营养呢？今天，为大家来介绍一下煮小米粥的小技巧，快来一起学两招吧。 ……查看全文»
- 2010-05-27 鸡蛋怎么“煮”最营养？
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一岁半宝宝吃的营养粥请问要怎么煮呢？宝宝吃的营养粥可以添加...
一岁半的宝宝，如果打算给他吃营养粥，记住一定要荤素搭配好，经常给孩子吃一些鱼瘦肉，鸡蛋，猪肝这些食物，高蛋白的。[详细]
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吃豆腐怎么搭配营养更好？
豆腐是生活中比较常见的一种食物，含有多种营养成分，经常吃对身体比较有好处，平时将豆腐和某些食物搭配一起吃会比较有营养，比如可以将豆腐和香蕉搭配，这样有助于钙的吸收，也可以将豆腐和蛋...[详细]
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鹅蛋怎么吃对于中老年人更有营养
您好，鹅蛋一般煮着吃是最有营养的。因为这样的话，鹅蛋里的一些营养物质都没有被破坏，然后这样就可以达到很高的营养价值。鹅蛋中富含丰富的营养物质，可以适量的吃一些鹅蛋来补充营养。但是，...[详细]
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煮鱼粥给宝宝吃怎么煮营养才高呢？有经验的宝妈可以分享下吗？...
额度一周的时候一定要给宝宝也就是说注意一下的跳摆摆鱼刺给挑出来了，要不要小小宝宝很容易被鱼刺卡到的。[详细]
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孕妇喝什么汤更有营养？
您好，鱼汤、鸡汤和骨头汤等都可以的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就...[详细]
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孕妇喝什么汤更有营养？
随着怀孕期间肩负着孕期担任宝宝的重任，相对来说怀孕期间营养的需求也会比较多，通常在汤水方面可以多喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，鸡蛋汤等，另外一些小米粥八宝粥的食物，也可以适当的搭配，注...[详细]
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孕妇喝什么汤更有营养？
随着怀孕期间肩负着孕期担任宝宝的重任，相对来说怀孕期间营养的需求也会比较多，通常在汤水方面可以多喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，鸡蛋汤等，另外一些小米粥八宝粥的食物，也可以适当的搭配，注...[详细]
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人流手术后的营养如何注意补充？怎么治疗更好？
补水原则：1、少量多次，减小水分蒸发量;2、多吃新鲜蔬菜、水果，除了帮助补水，对减小便秘也有好处。最后，无痛人流后不要吃激发性食品，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉...[详细]
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鱼肉怎么煮营养比较丰富？
你好，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。吃鱼清蒸或是褒汤营养价值最高，别加太多调味料。加点料酒，简单味...[详细]
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孕妇营养早餐该怎么搭配呢，早上可以吃煮鸡蛋吗，可以再搭配些...
你好，每天喝豆浆，但千万不能吃油条哦，可以适当多吃点胡萝卜，榨汁，或者煮粥[详细]
