- 2017-07-11 西红柿牛腩的营养价值
- 摘要：西红柿牛腩主要是有西红柿和牛腩组成。其中西红柿含有含有丰富的维生素、矿物质、碳水化 合物、有机酸及少量的蛋白质。每100克番茄含蛋白质1.2克，脂肪0.4克，碳水化合物2.2克， 粗纤维0.6毫克，钙23毫克，磷26毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.11毫克，维生素B10.05毫克，维生素B20.01毫克，尼克酸0.5毫克，维生素C17毫克，其中矿物元素和维生素能够减少心脏病的发作，胡萝卜素又有抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破 坏，能阻止癌变进程。 ……查看全文»
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西红柿的营养价值？
西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿营养丰富，是营养学家们...[详细]
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请问黄色的西红柿和红色的西红柿的营养价值
您好，您说的情况应该是差不多的，只是品种的不同[详细]
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红薯叶有什么营养价值？
红薯叶是具有不同的营养价值。比如红薯叶中的维生素物质，能促进视力强化，能预防坏血病，能帮助消除自由基。具有良好的抗衰老、美容养颜等作用。可作为药食之用，主要的功效作用是有提高免疫力...[详细]
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土豆的营养价值
你好，土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素...[详细]
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南瓜的营养价值
你好，南瓜有保护胃粘膜、帮助消化的作用。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。[详细]
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洋姜的营养价值
1、菊芋块茎耐储存，富含氨基酸、糖、维生素等，每100克块茎中含水分79.8克，粗蛋白0.1克，脂肪0.1克，碳水化合物16.6克，粗纤维0.6克，灰分2.8克，钙49毫克，磷11...[详细]
