- 2017-06-14 易上火人群易得慢性咽炎 须知自我调养方法
- 摘要：现在慢性咽炎患者越来越多了，其治疗的过程也相当长，病情比较容易复发，下面一起来看下对于慢性咽炎患者来说，饮食上要注意什么？ ……查看全文»
- 2017-06-23 冠心病的自我调养方法
- 摘要：肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能卡；不宜过多地饱食，并通过体力活动、锻炼来减轻体重，务使达到较理想水平。 ……查看全文»
- 2017-08-10 盗汗的自我调养方法
- 摘要：在饮食方面，要摸索出对自己病症有利或有弊的饮食宜忌规律，选择适合自己的食疗调养方法。多吃些养阴补益的食物，如百合、莲藕、莲心、银耳、血糯、山药、黑豆、大枣等。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火、辛温助热的食物，如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉等。多食些养阴清热的新鲜蔬菜。勿饮酒。 ……查看全文»
- 2017-08-16 盗汗的自我调养方法有
- 摘要：适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。患者的被褥、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。忌熬夜，以免动火伤阴而加重盗汗。 ……查看全文»
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病症如下，咨询自我调养方法
养成良好的生活习惯，平时保持一定的运动量，注意平时饮食的营养补充，多参加一些社会活动。养成良好的生活习惯，平时保持一定的运动量，注意平时饮食的营养补充，多参加一些社会活动。[详细]
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自我减压的方法
您好，看看这个世界上，还有很多比你不幸的，能力比你差的人，你会平衡一些，你也会知道自己需要的不是能力，而是信心，你要证明给别人看，先证明给自己看，你是可以正常地活着，不要把自己的一...[详细]
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自我减压的方法
您好，看看这个世界上，还有很多比你不幸的，能力比你差的人，你会平衡一些，你也会知道自己需要的不是能力，而是信心，你要证明给别人看，先证明给自己看，你是可以正常地活着，不要把自己的一...[详细]
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抑郁的自我调节方法是
你好，临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音...[详细]
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抑郁自我治疗的方法
你好，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点三...[详细]
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抑郁症的自我调解方法
患者您好，心理分析：你女儿的情况主要是心理原因造成的，可以进行自我调解。心理指导：让其正常的理解与面对现实，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜...[详细]
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早洩及自我治療方法
你这样的情况，首先要注意控制和戒除手淫的行为，过度的手淫很容易导致出现男科问题的。平时多注意锻炼身体，增强体质，饮食上多吃点狗肉、羊肉、韭菜之类的食物，情况严重的话，可以自己买点金...[详细]
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宁夏淋病自我诊断的方法？
尿痛常为发病的早期症状：尿道前部有烧灼感、刺痛或灼热辣痛，排尿时疼痛明显加剧，甚则向小腹或脊柱放射。夜间疼痛时，患者可发生的痛性勃起：[详细]
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自我检验白癜风的方法
您好，现在治疗白癜风的方法有很多，但是由于每个人的身体情况不一样，使用的治疗方法也是不同的。盲目的进行治疗不仅不能治疗白癜风，甚至会加重白癜风的病情。建议到正规的专业的白癜风医院进...[详细]
