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上班族高血压怎么办
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2017-06-30 上班族高血压怎么办?高血压饮食要注意什么
摘要:高血压虽然高发于老年人,但是如今发病年龄越来越低,高血压年轻化也已是不争的事实,很多年轻人也患上此病。很多的都是年轻上班族饮食不规律、经常熬夜加班、精神压力大、肥胖等都是高血压的诱发因素。有研究表明,血压每上升20毫米汞柱,患心脑血管疾病的风险就增加一倍,而,时下的年轻人对高血压仍然没有防治的概念,完全没有意识到如果血压长期偏高,血管硬化程度加深,对身体各个机能的危害是巨大的,因此我们在平常生活中要注意预防高血压,其实很多年轻人完全可以不用依靠降压药达到降压效果的。 ……查看全文»
2017-05-25 年轻人高血压发病率增加 上班族注意高血压症状
摘要:高血压发病率之所以增长如此迅速,和现代人的生活习惯是密切相关的。现代生活节奏十分紧张,各类压力增大,特别是饮食习惯不规律且倾向于高盐、高脂、高糖,比起物质条件不丰裕时代的粗茶淡饭更容易增加高血压的风险。冯颖青主任表示,高血压的发病率与年龄呈正比,年纪越大越容易发病。因此人口数量的增加和社会老龄化的现象也造成了患病率和患病人数的持续增加。 ……查看全文»
2016-04-25 肾脏疾病可能引发高血压 上班族防高血压的方法
摘要:一名29岁男性,一周吃2~3次火锅来犒赏工作上的辛劳,平时也无运动和补充钙质习惯,渐渐產生易倦、肩颈酸痛情形,收缩压更飙到188毫米汞柱、有时飙破200毫米汞柱(正常为90~140)。近100%的儿童与青少年,及80%以上成人,每日钙的建议摄取量(1000毫克)都不足。人体若处于钙时常摄取不够,且不断吃下过多钠的情况下,高血压就很容易找上门,一旦血压长期偏高,除了心肌梗塞和中风外,也会增加心脏衰竭和肾脏病的风险。 ……查看全文»
2017-02-17 年后不想上班怎么办 3招治疗上班族罢工
摘要:过年后不想上班的念想一直都在,不想起床、不想工作、不想跟人说话。。。一大推的不想如影随形,上班族总会有“心理罢工”的时候,不仅增加自身烦恼,还会影响工作效率,甚至还可能影响其他人的情绪。那如果出现此现象,该怎么应对呢? ……查看全文»
更多»“上班族高血压怎么办”相关问答
上班族高血压的主要症状有哪些?

你好:症状主要有注意力不集中,记忆力减退,高血压患者可常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。烦躁、心悸、失眠,高血压病患者性情多较急躁、遇事...[详细]

上班族失眠怎么办?

你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类...[详细]

上班族

你好朋友别担心,这完全可以纠正的,你放心可以去当地正规医院治疗即可[详细]

高血压患者自测血压有什么好处?上班族如何测血压?

你好:自测血压可以了解自己的血压状态以及降压药的疗效,对于高血压患者来讲至关重要。对于上班族来说,早出晚归,很难在家自测血压。很多上班族患有高血压,但测血压的积极性又不高,不能有效...[详细]

我是上班族

可能是神经衰弱引起的。治疗可给予体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习工作方法。[详细]

上班族颈椎病怎么办

你好,这颈椎病多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的。采用保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调整好枕头高度,不要超过四...[详细]

上班族腰酸背痛屁股疼怎么办?

你好,最简单的方法就是坐在椅子上扩胸,双手尽力往后扩,活动一下背部肌肉。身体往后仰,双手放在后背腰上每隔一个小时齐来活动一下,在自己坐位上做简单的运动也可以,比如腿与上身成90度,...[详细]

长沙上班族白癜风怎么办?

你好,建议你去皮肤病医院采取中西医结合治疗,也要保持生活作息规律,还要进行饮食调理 指导意见: 不要吃辛辣刺激性食物,富含维生素c的水果少吃,应该多吃富含酪...[详细]

上班族颈椎病怎么办

这颈椎病多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的。采用保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调整好枕头高度,不要超过四寸,可...[详细]

家族低血压怎么办?

浮肿和每天睡眠不好有关系,其他的疾患也有可能.建议先改善睡眠,观察后决定下面治疗.

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