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- 2018-04-20 肾阳虚怎么养生
- 摘要：在生活中经常听见有人提到肾虚，而对于肾阳虚却不知道是怎么回事。肾阳虚，由于肾阳虚衰，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。那么，肾阳虚怎么养生呢? ……查看全文»
- 2015-12-30 肾病怎么养生呢？
- 摘要：养生在这几年成为大多数人关注的热点问题，由于大家生活的逐步提高，对生活的追求由吃得饱改变到了健康。针对于肾病患者，养生就显得很重要了，从身体的调理出发，不仅会对自己的病情起到有效地缓解作用，而且还会促进自己的身体健康的发展。那么，接下来就给大家介绍一下肾病要怎么样养生。 ……查看全文»
- 2017-09-08 在空调房里应怎么养生？
- 摘要：随着社会经济的飞速发展，人们的生活水平已经大幅提高。在炎炎夏日，气温大概都维持在32-35℃左右，空调成为了办公家用都必备的解暑工具，空调所带来的清凉确实让人感到非常的舒适，但危害却不少，使用不当有可能吹来一身病。如何在开空调的日子里做好养生，是一门不可不知的学问。 ……查看全文»
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谷雨怎么养生
谷雨节气后，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使人体内部的生理环境与外界自然环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常。谷雨养生要注意...[详细]
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桂花怎么养生
方一，桂树根60～90克，路边姜、地骨皮各适量，炖五花肉服。治虚火牙痛。方二，桂花子3克研末、玫瑰花0．3克，开水冲泡，每日分2～3次温服。治胃寒气痛、新久胃疼。方三，桂花.5～3...[详细]
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石榴怎么养生？
方一，酸石榴一个，煅灰存性研末，一日服完，治肠滑久痢。若加红糖，开水送服，还可治肠风下血。方二，酸石榴一枚，捣汁服，每日3次。治赤白痢疾、腹痛。方三，鲜石榴果l～2个，取其带肉的种...[详细]
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谷雨怎么养生
谷雨节气后，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使人体内部的生理环境与外界自然环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常。谷雨养生要注意...[详细]
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冬季怎么养生？
冬季养生要注意避风寒，锻炼以室内运动为主，不宜出汗过多，可以适当进补。冬季可以经常吃点羊肉汤，牛肉汤等温性食物。此外，房事有节制，可以早睡稍微晚点起，年轻人不宜进补太过。[详细]
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