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- 2017-06-30 酉时最适合养肾 7动作让你肾越来越好
- 摘要：肾对身体具有非常重要的作用，主要的功效就是藏精、繁衍以及调节情绪。肾虚是当今男女常见的一种疾病，各种各样的补肾广告铺天盖地的来，那么什么时候补肾最合适呢？中医认为，酉时是补肾的最佳时间，酉时对应的就是傍晚十七点到晚上十九点的时候，在这个阶段肾经最为旺盛，故而最适合补肾。下面我们就一起来了解： ……查看全文»
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春天的养生
您好，春季有些人易发生皮肤过敏，主要原因是花粉和日光刺激等因素。此外，面部化妆品经过日晒也容易使皮肤过敏。 患者根据感觉自医其病，会产生依赖性，易患激素过敏性皮炎，从而成为一种新...[详细]
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养生咨询
您好,日常生活多吃梨,橙子,橘子,西瓜,火龙果等败火的食物,多锻炼身体是根本,补充足够的维生素,祝您健康.您好,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体...[详细]
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怎样养生
建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健...[详细]
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白癜风患者在治疗时应该如何养生？
白癜风患者应该注意日常生活中的日常饮食调理及心理调节，科学的养生能更有效的辅助治疗白癜风，介绍如下：1、饭后别立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲...[详细]
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白癜风养生.
白癜风是由于黑色素脱失，减少引起的皮肤病，在治疗过程中少不了饮食的辅助，白癜风患者可以吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等外表颇黑的食物，这些食物富含丰富的黑色素，能有效促...[详细]
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