- 2017-06-30 上班族关节痛怎么办？多吃金枪鱼远离关节痛
- 摘要：很多上班族都会有关节痛的毛病，因为他们经常一整天都坐在电脑前，很少运动，手部关节劳损很严重。上班族如何预防关节痛？缓解关节痛有什么好方法？ ……查看全文»
- 2019-05-29 “上班族”都是拼命三郎？当心被关节肿痛缠上！
- 摘要：因治疗难度较大，风湿病被很多研究者称为“不死癌症”。多数风湿病变表现为关节肿痛，病变程度持续时间长短不一，多为不规则高热且常呈弛张热型，侵犯小关节较多而很少呈游走性，往往引起关节畸形。因此，如果身体的关节出现较明显的肿胀及疼痛，就必须要引起注意。 ……查看全文»
- 2012-10-15 关节炎逼近上班族 7招远离健康隐患
- 摘要：秋冬将至，关节炎、肩周炎等关节炎症逐渐进入发病高峰期。通常一开始会表现为静止痛，活动后稍微有所缓解。一段时间后，不管活动与否，都会感到疼痛。如不及时处理，最后可能会出现红、肿、热、痛或胀痛等症状。 ……查看全文»
- 2018-09-11 上班族为什么容易患关节炎？关节炎怎么护理？
- 摘要：由于现在年轻人工作压力较大，不良的生活习惯以及保护骨骼的意识比较缺乏，所以一些骨质的疾病已经是年轻人的高危疾病，其中关节炎就是最主要的一种骨质疾病，到底有哪些原因造成了这些骨质的病呢？我们一起来看一下。 ……查看全文»
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上班族怀孕
您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当...[详细]
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上班族怎么减肥
在你读报时：你的双脚是闲着的，可以运动双脚，一边读报一边用双脚不停地抓地，然后不停地旋转双脚以活动踝关节。这能够缓解脑疲劳，起到防治失眠、头痛、眩晕等作用。 在你开会时：你可以做提...[详细]
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上班族的压力和苦恼！？
您好，很可以理解您的心情，现在压力大也是很正常的现象。您好，压力谁都会有的，尤其是来自工作上面的，最重要是我们怎么样去处理压力，我会选择在压力比较大，心情烦躁的时候去KTV唱歌发泄...[详细]
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上班族怎么减肥？
水果蔬菜榨取的果瘦能减肥?这不是天方夜谭!你一定有这样的亲身体验：在红油沸腾的火锅中下进蔬菜,轻轻摆动会沾满红油,稍微冷却会覆盖厚厚的油脂,而火锅红油含量显著降低.说明天然果蔬吸附...[详细]
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上班族失眠怎么办？
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类...[详细]
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上班族腰酸背痛屁股疼怎么办？
你好，最简单的方法就是坐在椅子上扩胸，双手尽力往后扩，活动一下背部肌肉。身体往后仰，双手放在后背腰上每隔一个小时齐来活动一下，在自己坐位上做简单的运动也可以，比如腿与上身成90度，...[详细]
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28岁上班族胃痛了一晚得的是胃病，怎么办...
患者男，28岁。此前身体状况良好，此次病情：1.从昨晚到今早一直吐，而且一直拉水。2.现在又开始低烧。3.吃饭喝水均呕吐。时间从昨晚到今早。看起来和急性胃肠炎差不多，一般有进食不洁...[详细]
