- 2019-05-30 吃零食不健康？吃这些零食却能防癌抗癌
- 摘要：很多人都喜欢吃零食，但是也认为，吃零食对身体不好。其实饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会导致疾病，如果吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有治病、防病之功效，今天就来告诉你，一些零食不仅有助均衡饮食，还有防癌抗癌的奇效！ ……查看全文»
- 2017-04-15 零食都是不健康的吗？教你如何健康吃零食
- 摘要：零食真的都是不健康的吗？有很多成年人也会有喜欢吃零食的习惯，可是零食给人们的印象总是不健康的，真的是这样吗？其实，这是不一定的。今天，就来一起学学如何健康吃零食吧。 ……查看全文»
- 2016-04-29 长期喝咖啡和茶提神不健康 零食+水健康提神
- 摘要：咖啡是上班族熬夜加班后提神醒脑的常备饮品。喝咖啡真的能提神？还是只是心理作用？经常喝咖啡提神对人体健康有哪些影响？水健康频道提醒，喝水就能很好的提神醒脑，如果觉得喝水平淡无味，那就搭配点提神的小零食，既能裹腹充饥又能健康提神。 ……查看全文»
- 2013-01-11 不做“瘾君子” 远离8种不健康零食
- 摘要：饮食上瘾在生活中很常见，但它会对身体造成一定伤害。哪些食物最让人欲罢不能呢？美国《预防》杂志最新载文，总结了8种最容易上瘾的零食。 ……查看全文»
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哪些零食属于健康零食？
榛子，又称山板栗、尖栗、棰子等，适合人群：一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。开心果，又名阿月浑子、无名子。开心果营养丰富[详细]
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怀孕了哪些零食不能吃
你好，如果你吃这些零食没有什么不适症状，只要不是过量食用，是可以吃的。对胎儿没有什么影响。不过，在怀孕期间，最好多吃一些多吃坚果类，尤其是核桃、花生、瓜子之类。 可以促进宝宝脑部发...[详细]
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不上火的零食有哪些
不上火的零食有豆干、芒果干、山楂饼、消化饼干、话梅、陈皮，这些食物营养都非常丰富，也不会导致上火的症状，含糖量或者脂肪量都比较低。但也有一些容易导致上火的食品，大家要谨慎摄入，比如...[详细]
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怀孕了哪些零食不能吃
怀孕后孕妇是不建议吃太多的零食的，现在的零食有很多的添加剂或者是油炸的零食，吃的太多对胎儿的生长发育会有影响的。能够吃的零食，比如薯条、薯片、辣条、炸制品、雪糕、腌制类零食、咖啡等...[详细]
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零食的买与不买
我个人的意见是，允许，但要控制。现在生活条件越来越好，几乎所有的孩子每天都与零食为伴，如果你一点儿零食都不给孩子吃，那将会是越禁止越渴望。既然如此，不如让吃，但不是放开肚皮吃，而是...[详细]
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有利心脏健康的食物有哪些？
大豆蛋白质。大豆蛋白质植物雌激素能降低胆固醇的含量。 矿物质。钙、钾、镁等矿物质对心脏健康很重要。钙是有助于稳定血压的成分之一；钾能调节血压，保持心跳规律；镁能保护心脏，同时有助于...[详细]
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有利心脏健康的食物有哪些？
大豆蛋白质。大豆蛋白质植物雌激素能降低胆固醇的含量。 矿物质。钙、钾、镁等矿物质对心脏健康很重要。钙是有助于稳定血压的成分之一；钾能调节血压，保持心跳规律；镁能保护心脏，同时有助于...[详细]
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食品健康证体检哪些项目？
血、尿、大便常规是健康证体检中三项必须进行查询的项目。通过这三项检查可以发现体检者是否患有肾脏方面，血液方面或者消化方面的疾病。除此之外，有的地区也会检查肝功能，排查有无疾病；进行...[详细]
