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吃什么零食健康
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2017-09-19 孕期吃什么零食好
摘要:板栗是一种非常健康营养的零食,它富含蛋白质、多种维生素、碳水化合物以及钙、铁、锌等多种微量元素,有着极好的健脾益胃、强健筋骨、补肾益气的功效。准妈妈吃板栗,好处非常多,不仅能够解决嘴馋的烦恼,更有利于骨盆的发育成熟,促进顺利分娩。因此,孕期嘴馋的准妈妈们不妨常吃板栗来作为小零食食用。 ……查看全文»
2015-06-11 孕妇都吃什么零食
摘要:孕妇吃什么零食好?并不是所有能够解决您的饥饿问题的零食都是有益于准妈妈们食用的,也不是任何美味的零食准妈妈们都能吃的,一旦没有正确选择对您有益的零食来食用,可是会影响到您自身的身体健康的,譬如发胖等,还会造成您肚中的宝宝生长发育受阻呢!所以,准妈妈们还是细细地来看小编一一为您掀开孕妇吃什么零食好的神秘面纱吧! ……查看全文»
2017-05-22 孩子适合吃什么零食 四种零食吃了更健康
摘要:很多小孩在小的时候都很喜欢吃零食,但是很多爸爸妈妈认为零食是垃圾食品,会影响小孩的身体健康,但是零食也是有分类的,并不是所有的零食都不适合孩子吃,下面我们看看哪些零食适合给孩子吃? ……查看全文»
2017-08-15 上班族吃什么零食好?OL必备7款健康零食
摘要:上班族每天都要繁忙的工作和脑力劳动,需要特别注意补充各种营养元素。除了正常的一日三餐外,还可以吃一些有营养的零食。职场女性大多面临着来自工作和生活的巨大压力,当压力大或者心情烦躁时,很多女性就选择吃些零食来调节心情。零食多食是无益的,那么在选购时应该选择那些健康有益的零食呢? ……查看全文»
更多»“吃什么零食健康”相关问答
减肥吃什么零食

你好,建议你减肥最好不吃零食,不过如果真的熬不住那就吃一点低热量的水果,记住要低糖的,其实我也在减肥中啊,所以我告别零食,不吃不吃[详细]

孕妇适合吃什么零食

你好!进入孕中期,小零食之类的东西都是没有太多的禁忌的,想吃的话都能吃点,但是甜食吃多了怕引发妊娠期糖尿病,所以要适量。最好是把核桃,花生,葵瓜子,松子,开心果等这一类的干果食物作...[详细]

减肥吃什么零食好

建议你减肥最好不吃零食,不过如果真的熬不住那就吃一点低热量的水果,记住要低糖的,其实我也在减肥中啊,所以我告别零食,不吃不吃[详细]

孕妇能吃什么零食?

您好;考虑你说的情况,怀孕期间可以吃自己喜欢的食物的,一般没有什么限制的;你要注意多吃天然蔬菜水果,如苹果、核桃等水果,多喝水多休息,注意杏仁、薏米、山楂不要吃易引起流产的,祝您好...[详细]

胃炎吃什么零食

您好;建议胃炎患者最好还是不要吃零食的好。患者一般的蔬菜都可以吃,水果适量,平时注意规律饮食,禁烟酒,禁生泠酸辣,禁油腻性食物,不要暴饮暴食即可,祝您早日康复![详细]

痛经吃什么零食

你好,痛经吃薯片可以,平时要加强经期的保护,预防感冒,注意合理休息和充足睡眠,加强营养。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病...[详细]

孕妇适合吃什么零食?

买点核桃仁,花生,榛子,水果这些的营养都很高,对孩子的大脑发育很好,还有海带,也是成品,适当吃点碱性饼干,对你的胃特别好。零食一般以新鲜的天然果实为佳,这些食品味道香美,并且富含等...[详细]

适合儿童吃的健康零食是什么

儿童生长比较快,容易饥饿,平时可以吃点零食,如坚果类食物、水果等比较好。平时不要让孩子吃过多的糕点,或者油炸食物,膨化食品,对身体健康都是不利的。膨化食品含有的铅比较高、油炸食物含...[详细]

什么零食最健康

病情分析:零食上面如果吃,可以吃开心果,核桃等健脑的食物。指导意见:不要吃膨化食品,可以吃大枣,花生,吃栗子,吃...[详细]

人流后可以吃什么零食

你好,人工流产后可以吃零食的,零食对于人工流产术后是没有影响的,但你不可以吃点生冷及辛辣刺激性食物。多喝鸡、鱼、排骨汤等来加强营养。[详细]

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