- 2014-11-22 白领午餐怎么吃才营养？
- 摘要：白领午餐吃什么才营养呢？快节奏的都市生活中，很多白领并不注重午餐，这样久而久之就会影响到身体健康，是极为危险的。今天，就和小编一起来看看白领午餐吃什么好吧。 ……查看全文»
- 2013-08-27 拒绝马虎了事 白领午餐怎么吃？
- 摘要：上班族忙了一上午，午饭正好可以犒劳上午的忙碌和补充足够的营养，以支撑下午的工作，但是很多上班族为了方便都选择在外就餐，有的为了省时间直接用外卖打发，还有些减肥的女性简单地吃点水果蔬菜了事。一份健康的午餐应该营养均衡，午餐应该如何搭配食物，又有哪些注意事项，下面小编带大家一起来看看。 ……查看全文»
- 2013-06-06 白领午餐四禁忌：减肥求速度
- 摘要：大部分的人都有过类似的思想，习惯性的一天两顿饭，早上晚一点吃，晚饭早一点吃，就忽视了午餐的重要性，为什么自古以来人们正确的餐饮都是三餐呢，还有句古话说的好，早吃好，午吃饱，晚吃少，想必大家都听过，所以说午餐占据着人们健康的重要地位。对于都市白领来说午餐更是健康必不可少的环节。 ……查看全文»
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一周的早餐怎么安排？
周一：鲜牛奶1杯（对于不能或不愿喝牛奶的人可换成豆浆）；自制三明治（全麦面包片中间夹一片奶酪,一片火腿或培根,一个煎鸡蛋,一片西红柿,一片生菜,少许洋葱,再加几片乳酸黄瓜片和少许美...[详细]
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怎么合理安排吃自助餐的顺序?
一定要是中午，这是因为： 1、中午的费用相对可能较低 2、中午的时间宽裕 3、中午的菜码相对新鲜一些 [详细]
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上夜班，用餐时间怎么安排最科学？
如果能够正常的吃饭是最好的,但是一定要多吃点有营养的食物！这种上班熬心血的方式是最不好的，对健康有很大的影响。祝你健康!![详细]
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我是白领，每天就是坐在电脑前办公，中午也不怎么休息，最近脖子
您好，长期低头办公的人员容易患有颈椎病，你可以先做个颈部X线检查明确诊断，局部可以推拿、按摩等治疗，同时建议口服颈复康颗粒，该药物具有活血通络，散风止痛的效果，对于目前的症状缓解有...[详细]
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怎么安排功课？
你好，根据今天从强阳性转为弱阳性，还有是基础体温已经升高的情况来看，可能会在24-48小时内排卵，所以今天和明天都能同房一次，以提高受孕率。1、其实排卵试纸的检测不是出现强阳性就排...[详细]
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白领在办公室应该怎么调理宫寒？
宫寒只是一个中医的说法，是没有什么仪器可以检查出来的。所以出现宫寒的症状，建议采用中药进行调理，这个是比较好的，而且平时的饮食也需要特别的注意生冷硬辛辣刺激性的食物不要吃，要注意腹...[详细]
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你好小白领内分泌失调怎么办
医生建议：你好，可以使用汤臣倍健小麦胚芽油(天然维E)，可以调理女性的内分泌，减少黑斑及色素斑，加强皮肤抗衰老性和抗皱保湿功能。注意养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物...[详细]
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济宁女性白领安排人流多久恢复，价格贵不贵？
无痛人流的大概费用还是由术前检查费用、手术费用以及术后消炎费三大块组成的，通常在发现较早，患者身体健康的情况下，在医院进行无痛人流术价格便宜。人流手术对于女性而言不能等同于其他的小...[详细]
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白领在办公室应该怎么调理宫寒？
少穿短裙、低腰裤，忌穿露脐装，以免暴露“神阙穴”而感风寒。穿裙子时，最好穿上丝袜，以防寒从脚下生。对于上班族来说，可在办公室放置外套或披肩，别让风直吹颈部，即使穿吊带衣服，也可以护...[详细]
