- 2017-04-18 春季吃什么减肥最有效
- 摘要：酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的。另外，酸奶还能代替其他的甜食，能帮助你满足口欲的同时还能起到控制食欲的健康减肥功效。 ……查看全文»
- 2016-02-20 春季吃什么减肥 盘点10种春季有效减肥蔬菜
- 摘要：春季减肥最营养又健康的减肥方法就是吃蔬菜，那么，春季减肥什么减肥蔬菜的减肥效果最好呢？小编精心分享下面3种春季减肥蔬菜，让你吃吃就瘦。 ……查看全文»
- 2015-12-08 吃什么减肥最有效 有效减肥必杀技
- 摘要：睡前零食 ……查看全文»
- 2015-11-10 吃什么减肥最有效 6种消脂减肥餐助你轻松减肥
- 摘要：消脂减肥一直都是时下流行的问题，都说“民以食为天”，一旦过了温饱线，那话就会演变成“食以味当先”。不美味的食物，不论营养如何丰富，毕竟吃起来没滋没味，生活的品质就大打折扣。但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。 ……查看全文»
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吃什么减肥药最有效？
楼主你好，我帮你找了几个瘦腿方法，都是速效瘦腿偏方喔。我自己也在减肥的，下面的（第二点）是我的减肥经历可以看下的！做高抬腿运动、洗澡时按摩一会、骑脚踏车、多走楼梯......这些都...[详细]
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吃什么减肥最快最有效
荷叶减肥茶：荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克。共切碎研成细末状，混匀，沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮，连服3个月。 荷叶味苦性平...[详细]
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吃什么减肥药有效
不建议你吃减肥药，毕竟是药三分毒嘛！我介绍几个小方法给你希望你能采纳：1、要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃...[详细]
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吃什么减肥药最有效
最好不要靠吃药来减肥，一般的减肥药都是刺激性比较大的，会导致肾衰和不孕等等...送几个简单饮食减肥法，希望能帮助你减肥成功饮食减肥法！⒈鸡蛋黄瓜吃一个礼拜可以瘦５-7公斤鸡蛋吃水煮...[详细]
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吃什么药可以有效减肥？
健康指导：您好，关于减肥，一般来说，不建议吃减肥药或者节食的，容易反弹而且损害身体健康，只需要平时在饮食上均衡合理有规律，少吃高热量、高脂、油炸的食物，适量多喝水多吃水果蔬菜等，其...[详细]
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晚餐减肥吃什么减肥最有效？
对于正在减肥中的人来说，晚餐是尤其重要的，晚餐应当适当的少吃一点，不要吃的得太饱，尽量吃清淡一点的食物，不要吃太油腻，也不要吃糖分过高的食物，睡觉之前不要吃东西，少吃垃圾食品，建议...[详细]
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减肥吃什么最快最有效?女人吃什么减肥最好?
越来越多的人对减肥都有着深深地体会：减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食！[详细]
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减肥吃什么最快最有效?女人吃什么减肥最好?
越来越多的人对减肥都有着深深地体会：减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食！[详细]
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吃什么减肥最有效。不反弹
减肥,指运用饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修...[详细]
