你好，铁棍山药的功效与作用是有很多，我告诉你我知道的一些铁棍山药的功效与作用吧。铁棍山药中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16...[详细]

一般情况下中医认为山药“主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明”。可以健脾益胃、助消化、滋肾益精，消渴生津（降低血糖），美容、养颜。[详细]

你好，铁棍山药中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸，还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。铁棍山药的最大特点是含有大...[详细]

吃山药薏米芡实粥 ，山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米，健脾而清肺，利水而益胃，补中有清，以去湿浊见长。芡实，健脾补肾，止泻止遗，最具收敛固脱之能[详细]

您好！现在市面上的补肾药居多，不一定都是真多您自己的身体进行调补的，所以不建议自行吃补药 更多详细信息请点击专家...[详细]

您好，山药长芽了也是可以适当食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就...[详细]

跳绳属于有氧运动,有氧运动的最大作用在于减少脂肪,增强心肺功能,锻炼耐力. 而肌肉只有在感受到大重量,大强度的有...[详细]

你好，肾虚阳痿早泄吃铁棍山药会好，阳痿早泄患者要多吃补肾壮阳类的食物，山药是可以吃的，还有韭菜也是壮阳的，一般在家靠饮食慢慢调理个半年，都是可以改善的，希望我的回答能帮到你。[详细]

铁棍山药粉有很多功效。第一，它可以增强人体消化吸收的功能，治疗食欲不振，帮助我们健脾益胃。第二，铁棍山药粉，营养非常丰富，可以为大脑提供热能量，对健脑有很重要的作用。第三，铁棍山药...[详细]

吃铁棍山药的好处有很多，它可以帮助性生活力不从心的男性补肾，还可以帮助爱美的女性提升气色，让皮肤光滑水嫩。除此之外还可以健脾养胃，有助于人体消化。患有糖尿病的人也可以吃山药，用来帮...[详细]