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吃粽子注意营养搭配
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2014-05-30 吃粽子注意营养搭配 四大人群不宜多吃
摘要:又到周末了,各位小伙伴们都少不了逛逛超市,买点吃的来“进补”自己的胃口,尤其现在临近端午,商店里各式各样的粽子陆续上街,想必小伙伴们都忍不住想买上一些,给自己过一个美味的端午节吧? ……查看全文»
2017-05-29 端午吃粽子需注意营养搭配 4种人不宜吃
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2014-05-29 孕妇可以吃粽子吗?孕妇吃粽子注意4事项
摘要:孕妇可以吃粽子吗?端午节快到了,香甜的粽子是很多准妈妈都喜爱的食物之一,然而在孕期是否可以吃粽子呢?准妈妈吃粽子需要注意什么呢?在此,小编为大家来总结端午节,孕妇是否能吃粽子,快来看看吧。 ……查看全文»
2010-06-13 端午节吃粽子的注意事项
摘要:端午节是中国人三大重要节庆之一,按照传统习俗,划龙舟、吃粽子、挂艾草、正午立鸡蛋等皆是端午节的重要活动项目,粽子更是端午祭拜的必备品。传统美食大多具有高油高醣的特色,粽子便是个很好的例子,举例一颗如女性拳头大的粽子,可代换为一碗饭加一汤匙油,约四百大卡,倘若一餐吃了两颗粽子,则相当于一个市售便当的热量,再者,便当内容物含有五穀根茎类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、油脂类等,可达到营养均衡,而两颗粽子以五壳根茎类与油脂类居多,完全无法达到营养均衡,且高醣高油的饮食容易升高饭后血糖。 ……查看全文»
更多»“吃粽子注意营养搭配”相关问答
孕妇怎么搭配吃粽子

粽子容易让人产生饱胀感,注意少吃,最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃,比如纤维较多的蔬菜,或者配合喝一些红豆汤等。如果担心棕子不好消化,准妈妈可以喝杯酸奶。老外,空腹吃粽子对健康有...[详细]

人流后可以吃粽子吗?

医生建议:人流后是可以吃粽子的、建议忌食辛辣生冷、烟酒等、不要着凉、注意保暖追问:好的,橘子橙子呢医生回答:不能吃追问:白菜呢,桃子呢医生回答:可以吃追问:桃子呢医生回答:可以追问...[详细]

皮肌炎可以吃粽子吗?

你好,根据您的反应不建议您吃的,一旦得了皮肌炎饮食要特别注意,首先饮食要以清淡为主,易消化为主,不要吃太硬的东西,尽量半流质食物,这样有利于病情的恢复,另外,保持一颗好的心态,情绪...[详细]

胆结石能吃粽子吗

你好,胆结石能吃粽子。吃粽子是可以的,只要是里边没有很高的,高胆固醇就可以,因为胆结石的患者不能吃高胆固醇的食物!当然像,蛋黄,以及动物的内脏最好还是要少吃,但是吃粽子是可以的,平...[详细]

肾结石可以吃粽子吗?

肾结石可以吃粽子的。肾结石一般在0.6以下的是药物排石,常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等.大于0.6以上的是体外冲击波碎石,大于2.0以上的可以手术治疗.建议患者到医院给予彩超检...[详细]

孕妇能吃粽子吗

你好可以吃的.孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养.孕妇营养充足,...[详细]

孕妇能吃粽子吗

你好,孕妇是可以吃粽子的。粽子是用粘大米枣或者是肉,有可能还有豆子,花生做成的,怀孕以后的妇女是可以吃粽子的,怀孕以后要注意营养的合理搭配,多吃一些新鲜的蔬菜水果和高蛋白高营养的食...[详细]

孕妇营养搭配?

您好:孕妇应该吃些高蛋白的,但是要容易消化的食物。孕妇营养应丰富全面多样化,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,还可以吃五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。建议多吃水果。注意...[详细]

坐月子可以吃粽子吗

你好,月子期间是可以吃粽子的,你不要担心的,注意休息,不要吃生冷辛辣刺激id食物,不要吹风,以免引起疼痛的。 ...[详细]

哺乳期能吃粽子吗?

你好,哺乳期是可以吃粽子的,但如果像你出现胃不舒服,建议还是不要吃这类不易消化的食物。以免加重胃部的负担。[详细]

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