- 2017-10-16 吃素就能减肥吗？
- 摘要：觉得戒掉了美味的肉类就可以减肥么？或许这个方法曾经让某些人瘦下来了，但是却不一定对你也有用。研究证明，吃素对减肥还是有帮助的，但是也要注意素食的方法。想要通过素食来减肥，以下的6项注意，你一定要看看！ ……查看全文»
- 2018-07-23 坚持吃素食真的能减肥吗？减肥的正确饮食是怎么样的？
- 摘要：生活中有很多人都认为要减肥首先要控制饮食，不能吃高脂肪、高糖食物。还需要坚持吃素食，确实也有很多正在减肥的朋友都在坚持吃素食，他们认为这样可以让减肥效果更好。但是，坚持吃素食真的能减肥吗？下面我们一起来看下吧。 ……查看全文»
- 2018-06-04 吃素能减肥吗？吃素减肥有哪些注意事项？
- 摘要：很多人在减肥的时候，会选择只吃水果蔬菜，或是只吃素食。我们都知道，吃素对我们的身体有很多的好处。可是很多蔬菜水果中含的糖量也不低，保持这样的饮食习惯真的可以瘦身减肥吗？下面我们就来详细了解一下，吃素有哪些注意事项。 ……查看全文»
- 2012-02-28 揭秘：女性素食能减肥吗？
- 摘要：素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤”的寺院菜、道观菜。但是对于现在的人们来说凡是从土地中和水中生长出来的植物，可供人们直接使用或加工使用的食品，我们都可以统称为素食。 ……查看全文»
- 问答
-
吃素能减肥吗?
减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。并且米饭和面食（主食）要比以前吃的少些，让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀...[详细]
- 问答
-
光吃素能减肥吗?
您好 较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低...[详细]
- 问答
-
吃流食能减肥吗
想要健康减肥，可以吃一些容易消化吸收的食物，比如小米粥，玉米粥，绿豆粥，葡萄，苹果，西红柿，青菜，豆芽，豆腐等，吃流质的饮食会导致腹泻，也有利于减肥的作用，但是长期腹泻可能会出现电...[详细]
- 问答
-
吃健胃消食片能减肥吗
你好，是没有减肥的作用，是有促进消化、开胃的作用的，并且可以检查一下身高、体重，是否存在肥胖，平时要少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动可以有效的减肥的。[详细]
- 问答
-
绝食能减肥吗
绝食能减肥吗？从医学的角度是不赞成你去绝食减肥的，因为对身体本身也不是很好，而且也不会减的多么的明显，减肥是个持久的过程，你可以每天早上起来吃上一个苹果，然后中午一定要吃的很饱，晚...[详细]
- 问答
-
酵素能减肥吗
酵素是有减肥的作用的，因为酵素有清肠的作用，有利于排出宿便，喝酵素以后排便次数增多，有利于减肥。但是每个人的体质不同，有的人吃了酵素以后会出现拉肚子，腹泻厉害等症状，建议不要继续服...[详细]
- 问答
-
减肥不能吃什么食物
减肥期间不可以吃油腻辛辣的食物，不可以吃油炸食品，烧烤类或者是含热量高的米饭等尽量都不要吃，不可以抽烟喝酒。可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点火龙果，猕猴桃，胡萝卜，菜花，菠菜，茄子...[详细]
