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- 2014-07-05 夏季多汗缺水 6种补水食物吃出水润肌肤
- 摘要：夏季，各地开启了“蒸炉”模式，大汗淋漓是常有的事。可汗流的太多，体内容易缺失水分。因此，除了防晒，补水也是女性夏季一大功课。补水不仅要给肌肤补，同时还要给体内补水。下面，小编给你们介绍几种补水食物，在夏天吃出水润肌肤。 ……查看全文»
- 2011-05-17 夏季健身要注意补水
- 摘要：夏日健身，就意味着运动会消耗身体更多营养物质，所以健身者一定要注意补水，因为炎热的天气里，普通健身者在30摄氏度的温度下进行1个小时较大量的运动，汗液排放量便可达到3升以上。 ……查看全文»
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怎么补水
建议用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、...[详细]
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脸部补水
秋冬是干性皮肤最难捱的日子，因为夏天用的护肤品入冬后，你会觉得不够滋润，所以防干措施势在必行。 措施1：每天只用洁面乳洗一次脸 由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选...[详细]
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夏季白癜风皮肤需要注意补水吗
您好，白癜风是一种皮肤色素脱失的皮肤病，主要表现皮肤白斑样变，没有皮肤损害，最好是不要乱涂乱抹的。 指导意见： 建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，尽...[详细]
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怎样给皮肤补水
皮肤干燥与皮肤的失水有关，平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡，选用合适的护肤...[详细]
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