- 2017-07-11 花生有哪些营养物质
- 摘要：花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸？比如花生中的四烯酸属于不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少冠心病的发病危险。人体不能自己合成不饱和脂肪酸，必须要通过饮食摄入。 ……查看全文»
- 2018-09-09 哪些营养物质是肝脏的喜好？ 这些营养物质少不了
- 摘要：但它属于身体脆弱的器官，身体中大部分的毒素都要通过肝脏来进行代谢，一旦肝脏出现了问题那么毒素就会累积在身体里面，导致各种疾病的发生。 ……查看全文»
- 2017-05-18 备孕哪些反营养物质要远离
- 摘要：铝这类的反营养物质主要是存在于煎炸食品，膨化食品等淀粉制品当中，当备孕女性体内摄入过多这类物质的时候就会妨碍体内对矿物质的吸收，抑制免疫系统，从而导致备孕女性神经系统功能的紊乱和大脑组织的损伤。 ……查看全文»
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金秋葵有哪些营养物质？
金秋葵各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、VC、VA、VE和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。每100g嫩果中含...[详细]
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注意营养物质的摄入该怎样做？
营养素推荐每日摄入量（简称：rdas）是各国营养学会按照营养研究进展和本国人民的膳食状况制定的营养素合理供应标准。然而，人们错认为这个数量足以保护身体远离营养缺乏症。rdas绝对...[详细]
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老酸奶和酸奶的区别?哪种更健康?营养物质更丰富?
老酸奶口感更酸一些，虽然对调节肠道有一定的好处，但是越酸的东西对牙齿的腐蚀性越强，对胃黏膜也会有刺激。就营养价值方面，老酸奶的蛋白质和脂肪含量可能会稍微高一点，除此之外，两种酸奶并...[详细]
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抽烟过多身体会损失哪些营养物质
经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使...[详细]
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老年人一般需要的是哪些营养物质
你好，老年人的饮食最重要的是要注意营养的平衡。因为老年人的代偿能力相对较差、任何一种营养物质都应适量，既不能过多，也不能太少。[详细]
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患上白癜风要补充哪些营养物质？
你好，白癜风患者营养缺乏是很常见的事情，白癜风对食物有很高的要求，很多食物是禁止食用的，这就形成没有食物进补导致了身体营养不良，建议患者多去问问医生，根据医生给出的方案进行饮食[详细]
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脂肪缺少营养物质会导致脂肪坏死
你好，脂肪坏死是细胞坏死的一种方式和脂肪缺少营养物质无关，相关的细胞坏死可以在网上查查[详细]
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各种营养物质对宝宝有什么作用？
优质的蛋白质不仅能为大脑提供充足的营养，而且还能让脑细胞良好地生长，优质蛋白来源于肉类、蛋类、牛奶、奶制品、豆类、豆制品等。脂类是大脑发育的基础营养素，以多不饱和脂肪酸为例，特别是...[详细]
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手总是裂口子是缺乏什么营养物质啊?
手脚皲裂症,由于手脚掌部位皮肤较厚且无脂腺,在日常生活工作中可变得更厚而失去弹性,在干燥季节或环境下,由于局部动作对皮肤的牵拉,可产生皲裂.好发于冬季. 可外用10%-20%的尿...[详细]
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少白头是缺少什么营养物质？？少白头是缺少...
你好，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色。在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物，还应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。希望可以帮到你，...[详细]
