- 2017-06-07 排解压抑情绪的小妙招
- 摘要：每天清晨醒来，想到又开始新的压力生活，也许很多人大清早情绪就不太好。如果你经常被这种负面情绪洗脑，那么这些压抑情绪排遣不掉，就会形成巨大的压力，长时间如此，会影响到你的工作和生活。 ……查看全文»
- 2016-11-02 工作压力大怎么办 教你缓解压抑情绪
- 摘要：工作压力大是导致情绪压抑的罪魁祸首，现在很多年轻人饱受压力的困扰，工作的职位、薪资待遇以及工作时间的不同，都是引起情绪压抑的主要原因。那么我们怎么才能缓解压抑情绪?将压力变成动力，使得我们更加认真的工作，下面这九个方法值得你看看。 ……查看全文»
- 2013-01-11 不良情绪易滋生癌细胞 教你妙招排解压力
- 摘要：最近，国家“十一五”亚健康课题调查组公布的一项研究显示，在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的“好女人”，这让不少人女性朋友感到紧张。何谓好女人，多是指性格隐忍、生活认真、不爱发火的女性。 ……查看全文»
- 2011-03-22 用“咆哮体”能缓解压抑情绪吗？
- 摘要：咆哮体，是一种流行于网络的文体，一般出现在回帖或者QQ、MSN等网络聊天对话中。使用者在激动的时候会觉得1个感叹号不能表达自己的情感，而打出很多感叹号。 ……查看全文»
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如何缓解抑郁情绪
在抑郁情绪出现时，建议你可以做一些能够让自己感到身心愉悦的事情，例如适度进行运动、听一听音乐、看电影、外出旅行、参加一些集体活动等。也可以找周围的亲人或朋友进行沟通交流，通过倾诉来...[详细]
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戒毒中变得抑郁、情绪低落该怎么办？
您好！长期滥用毒品会给人的躯体、精神和家庭都带来全方位的伤害，若得不到系统、科学的治疗，吸毒者就有可能出现抑郁、焦躁不安、心情低落等情绪。 这种情绪上的问题会直接导致戒毒者怀疑自己...[详细]
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总是噩梦,情绪低落,负面情绪多,很压抑
你好 考虑是心理问题，神经衰弱，植物神经功能紊乱抑郁症等原因引起的，可以服用安神补脑和谷维素，维生素B片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，必要时到医院作进一步检查与治疗[详细]
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抑郁症好了，如过再出现情绪抑郁怎么办
抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做...[详细]
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心情不好压抑怎么办
能感受到你目前的心情比较低落，可能有些愤怒、委屈、无助？你能觉察到自己的心理状态，也能来这里求助，是自我功能良好的表现，也表达了对人际交往的渴望和困惑。我们每个人都需要活在各种关系...[详细]
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心情不好压抑怎么办
建议你先找到心情不好的原因，也就是说从什么时候开始这样，是否由于什么事情的影响所导致的，找到问题的根源后解开心结。平时可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多跟朋友沟...[详细]
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儿子在戒毒中变得抑郁、情绪低落该怎么办？
您好！期滥用毒品会给人的躯体、精神和家庭都带来全方位的伤害，若得不到系统、科学的治疗，吸毒者就有可能出现抑郁、焦躁不安、心情低落等情绪。 这种情绪上的问题会直接导致戒毒者怀疑自己戒...[详细]
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怎么样有效排解不良情绪
调节建议：1.接受现实。现实生活中没有人能够事事如意，对于某种不能改变的事实，试着慢慢地去接受它，改变一下自己看待问题的角度和心态，也许心情就会好一些。2.做一点运动。参加一些体育...[详细]
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您好，情绪低落，心情压抑郁闷或诅丧，多
你有一些抑郁症的症状，但并不代表一定是抑郁症，因为诊断还需要病程标准和排除其他原因才行。[详细]
