- 2017-06-27 小米粥的做法
- 摘要:小米又称粟米,含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,尤其是胡萝卜素和维生素B的含量更加高。对老弱病人和产妇来说,是最理想不过的滋补品。不过,值得提醒的是,小米有帮助睡眠的作用,因此,最好晚上吃。 ……查看全文»
- 2017-11-03 花生紫薯小米粥的做法
- 摘要:开始煮大米和小米稀饭,大家都会的哦,淘米,淘的大米和小米下锅 花生下锅。紫薯洗净去皮滚刀切块备用,一元硬币大小。 ……查看全文»
- 2017-06-04 爱喝小米粥 推荐小米粥的不同做法
- 摘要:在炎热的夏天,很多人都没有食欲,很喜欢喝粥。小米粥的做法是很简单的,不过想要小米粥更加的营养美味,还可以尝试不同的做法。在这里,就来为大家介绍几种小米粥的做法和营养价值,快来学两招吧。 ……查看全文»
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产妇海参小米粥做法怎么做呢?听说产妇月子里喝这个海参小米粥...
月子里面和小米粥是非常好的一种饮食,小米粥是非常养身体的,不过月子里最好不要加海参,最好饮食清淡一点会对身体的恢复情况很好的[详细]
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糯米小米粥
除了甜食,鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃,糯米小米粥也是生糖快,最好不吃,肥肉也尽量不吃,苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。人体需要多种营养物质,不可偏食,...[详细]
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养胃小米粥怎么做?
小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米具有防止泛胃、呕吐的功效。 小米入脾、胃、肾经,具有...[详细]
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小米粥养胃吗,怎么做啊
你好。小米具有开肠胃、补虚损、益丹田的作用,经常用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,煮粥食用,更有利于营养的吸收,具有养胃、健胃的作用。 意见建议:小米粥为胃病患者的过度性饮...[详细]
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小米粥治失眠吗
您好,小米粥是不会起到治疗失眠的效果的,它对于治疗失眠没有任何的帮助和作用。所以建议你不要依赖小米粥来缓解失眠的情况,失眠的患者可以在晚上睡觉之前用热水进行泡脚,然后喝一些纯牛奶可...[详细]
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小米粥养胃吗
小米含有多种维生素,氨基酸,脂肪和碳水化合物,营养价值较高。小米粥是最养胃的。小米味甘咸,有清热解毒、健胃除湿、和胃安眠等功效,脾胃虚弱者更适合吃它。在你没有胃口,食欲差的时候,小...[详细]
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喝小米粥养胃吗?
喝小米粥是养胃的。小米粥中含有丰富的营养,尤其是维生素B族,而且能够中和胃酸、抑制胃酸的分泌,保护胃黏膜,喝了之后缓解胃酸分泌增多引起的胃部疾病,以及胃胀、胃痛等情况。而且小米粥不...[详细]