柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等...[详细]

你好；用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。[详细]

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤...[详细]

柠檬水中富含丰富的维生素，特别是维生素C和维生素E，可以帮助皮肤的生长，能够美白肌肤，淡化色斑，美容养颜，延缓衰老；维生素C可以促进钙的吸收，增强人体骨骼的发育，预防骨质疏松症；可...[详细]

柠檬富含丰富的维生素C，常喝柠檬茶可以预防感冒、抵抗坏血病，丰富的维生素C还非常的有助于抵抗皮肤衰老，对于保持皮肤的弹性有非常重要的作用，还可以减少皮肤癌的概率。柠檬中富含的丰富维...[详细]

柠檬酸性物质含量丰富，在挺就转化成 碱性物质，可以软化血管，增强细胞代谢，此外还含有大量维生素C,抗氧化，增强抵抗力，早起喝柠檬蜂蜜水，排毒作用。吃海鲜肉类等加柠檬减低海鲜高胆固醇...[详细]

蜂蜜柠檬水可以起到补充人体的维生素的作用，同时还可以起到补充人体内能量的效果，对于咳嗽，可以起到润肺化痰的作用，要注意观察有没有出现消化不良的情况，如果产生了腹胀，大便次数改增多的...[详细]

柠檬富含苹果酸，维生素c，钾，钙，多种营养成分，用柠檬泡水喝对身体是有很多好处的，可以延缓衰老，美容养颜，促进消化。柠檬水具有很高的营养价值，柠檬中的柠檬酸可以去除口腔内的细菌，柠...[详细]

柠檬这种水果含有丰富的维生素c，在日常生活当中，这种食物不仅可以起到美容养颜的效果，甚至可以带来更加有效的身体保健的功能。现在有很多人会利用柠檬来泡茶，当做柠檬水来饮用。可以起到美...[详细]

柠檬是一种特别具有营养价值的水果，富含的维生素C对身体的帮助有很大。它具有清热解暑、提神醒脑的功效。并且柠檬还有很强大的抗氧化的功效，它可以帮助来防止衰老。柠檬还可以用来改善血液循...[详细]