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- 摘要：将银耳放入温水中浸泡至回软，摘去根蒂洗净，沥乾水分；再百合掰开洗净，撕去内膜待用；汤锅置火上，倒入水600㏄适量，先放冰糖溶化，再放银耳、百合一起煮沸，煮沸後改用小火炖15分钟即成。 ……查看全文»
- 2017-07-04 雾霾天吃什么可清肺？清肺食谱推荐
- 摘要：雾霾被称为健康的“隐形杀手”，在雾霾里的PM2.5是大规模覆盖“武器”，对我们的健康有着极大的威胁，比如造成咳嗽，痰多，感冒，过敏等症状，那么我们能做什么？相关数据表明，合理的饮食也是对抗雾霾的有效方法，不信？一起来看下吧！ ……查看全文»
- 2017-08-10 抽烟吃什么清肺 推荐两款清肺食谱
- 摘要：首先将猪肺清洗干净（要反复洗很多遍）；青橄榄5-6颗，洗干净备用。然后，将橄榄切成两半或直接整个拍破，猪肺切片，再洗一次备用；用滚开的水将猪肺的血水和气泡去掉。接着，橄榄和水一起放下去，炖20-30分钟。直到炖到橄榄软了，汤汁里冒出很浓的橄榄香之时，把猪肺放下去煮5-10分钟。最后，关火，用勺子将汤上的气泡捞掉。 ……查看全文»
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清肺的茶
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怎样清肺？
通过进食养肺气的食物是可以提高免疫功能的。还有经常进食富含维生素E的食物，对肺子也有好处。杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等都是不错的润肺食物。尤其是杏仁，自古就被认为是能够止咳润肺...[详细]
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清肺茶叶
你好，清肺热可以用冰糖蜂蜜梨茶，大鸭梨一个，洗净削皮，把核挖掉，然后把冰糖敲成小碎块,和蜂蜜一起放到梨核的坑里上锅蒸，直到冰糖溶化,就可以吃了。 意见建议：需要注意的是，食用新鲜...[详细]
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