- 2017-05-16 胡萝卜营养餐
- 摘要：胡萝卜含有多种维生素，人称小人参，其功效非常多，可调节新城代谢、提高免疫力。胡萝卜也是一种很百搭的食物，做起来非常简单，营养又健康。对于长期吸烟的人，每天早上喝一杯胡萝卜汁，对肺部也起到很好的保护作用。 ……查看全文»
- 2017-05-16 胡萝卜营养功效介绍
- 摘要：胡萝卜是伞形科，属两年生草本植物。肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、 钙、磷等。每100克鲜货含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄5～7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，可防止夜盲症和呼吸道疾病。 ……查看全文»
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胡萝卜的营养
胡萝卜中含有胡萝卜素，进食后可在人体内转换为维生素A。每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6～8.3克，铁0.6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1.35～17...[详细]
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胡萝卜苹果的营养价值?
胡萝卜含有的多种营养物质，好处是排毒,美容养颜.都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细...[详细]
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胡萝卜生吃有营养吗
患者你好，胡萝卜中含有胡萝卜素，进食后可在人体内转换为维生素A。每100克胡萝卜中，约含蛋白质0。6克，脂肪0。3克，糖类7。6～8。3克，铁0。6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1。...[详细]
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胡萝卜苹果的营养价值?
胡萝卜含有的多种营养物质，好处是排毒,美容养颜. 都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状...[详细]
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胡萝卜怎么吃有营养？
您好，吃胡萝卜的最科学方法是，将胡萝卜切成块加调味品和食油，或用肉（猪肉、牛肉、羊肉）炖食，尽量不要生吃胡萝卜。有人喜欢吃胡萝卜，觉得脆脆的，很好吃。天热的时候，有人还喜欢把胡萝卜...[详细]
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请问胡萝卜怎么吃有营养？
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤...[详细]
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胡萝卜苹果汁有什么营养？
这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶。胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪...[详细]
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做胡萝卜苹果汁有什么营养价值
胡萝卜和苹果汁的营养价值比较高，它含有非常丰富的维生素，a维生素b，对视力是非常好的，另外苹果中含有非常丰富的维c和维E，可以提高身体的免疫能力，还能够对皮肤起到美白的作用，但是也...[详细]
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请问做胡萝卜苹果汁有哪些营养价值
对于胡萝卜苹果汁，一般是有不同的营养价值，比如苹果能加快肠道蠕动能力，能改善便秘症状，会达到良好的通便排毒作用。而胡萝卜会具有一定的维生素A物质，和苹果榨成汁，会有养生美容功效，能...[详细]
