- 2017-09-14 孕期最佳的叶酸食物
- 摘要：燕麦是营养成分相当高的全谷类食品，含有丰富的维他命B群，特别是叶酸可以帮助胎儿生长，一般建议可泡成粥类或将之混入白米饭中食用，都是不错的摄取方式。 ……查看全文»
- 2017-09-29 孕期最佳的叶酸食物
- 摘要：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，具有抗氧化活性，可说是女性的饮食美容圣品；此外，其叶酸的含量也十分丰富，建议可将之洗净后，直接搅打成果汁食用，会是最直接摄取多量叶酸的方式。 ……查看全文»
- 2017-11-06 孕期最佳的叶酸食物有
- 摘要：西兰花的热量极低，本身即是许多女性的最爱，而对孕妈来说，不仅含有高量的叶酸，其纤维多的特性也能改善孕期便秘的困扰，是孕期食材的最佳选择。 ……查看全文»
- 2017-11-06 孕期最佳的叶酸食物有这些
- 摘要：鸡蛋内的叶酸主要存于蛋黄中，由于平时忌讳食用，且其胆固醇含量较高，仅建议将其叶酸含量算入额外补充的范围内，不宜以食用蛋黄作为摄取叶酸的单一来源。 ……查看全文»
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朴佳美也是属于叶酸的功效吗有什么作用的
医生建议：朴佳美适合需要补充多种维生素和矿物质的孕早期（含备孕期）、孕中期、孕晚期和哺乳期妇女。注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃些水果和蔬菜。[详细]
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孕晚期还要吃叶酸吗？日常吃的食物中，有哪些东西可以补充叶酸...
怀孕晚期是不用吃叶酸的，吃叶酸的最佳时期是从备孕期到怀有身孕3个月，所以在孕晚期是不用吃叶酸的，也不用从平常的食物里补充叶酸。[详细]
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孕妇每天所需的钙是多少
您好，孕妇的钙需求量要根据不同的孕期而定。（孕中期(16-27周)为每日1000毫克，孕晚期(28-39周)为1500毫克，早孕期800毫克即可。补钙应以食补为佳，牛奶、各种奶制品...[详细]
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怀孕初期男人应注意什么
不用药物，前三个月前开始戒烟酒。积极锻炼身体。 选择最佳的怀孕时机，比如怀孕最佳月份是5—7月，最佳怀孕日期是女性排卵期，怀孕最佳时间是午后3—5时。[详细]
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怀孕初期男人应注意什么
不用药物，前三个月前开始戒烟酒。积极锻炼身体。 选择最佳的怀孕时机，比如怀孕最佳月份是5—7月，最佳怀孕日期是女性排卵期，怀孕最佳时间是午后3—5时。[详细]
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孕妇吃右旋糖酐铁分散片能和朴佳美同时服用嘛
你好，怀孕期间可以将朴佳美与右旋糖酐铁分散片同时口服的，其次建议你在怀孕期间多吃补血食物，饮食多样化为宜。[详细]
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乳腺微创后有硬块是怎么回事呢？
你好，孕早期应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。最佳防早产食品——鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9％，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1％。 [详细]
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女二十岁，在吃补佳乐期间发生关系会怀孕么？能不能不吃紧急避孕
你好，结合你的所述，一般口服补佳乐期间性生活不会怀孕的，你目前不需要口服紧急避孕药的，其次建议你口服药物期间少吃辛辣刺激性食物。[详细]
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孕妇吃乌梅还有哪些好处呢？
在怀孕期间吃点乌梅，还能起到抗衰老的作用呢！孕妈吃乌梅能够刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能够有效预防老化。孕期食欲不佳是常有的事，但是若长期因为食欲不佳，而不进食，则会影响到胎...[详细]
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备孕妈妈论坛，怎么备孕才是最好的呢？
您好，备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。[详细]
