更多»“吃宵夜有危害吗”相关文章
- 2015-09-12 经常吃宵夜有4大危害 你还敢乱吃宵夜吗？
- 摘要：据科学研究报告，在吃夜宵时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症，另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。 ……查看全文»
- 2017-05-24 孩子吃宵夜有危害 宵夜吃什么最合适
- 摘要：我们应该一日三餐定时定量，晚饭七分饱，夜晚不宜进食。吃得太饱对身体不好，因为胃得不到休息，加上晚上又不怎么运动，对身体的消耗并不是很，所以没必要吃得太多，更没有必要吃宵夜。但是现在对于晚上吃宵夜越来越常见，其实晚上常吃宵夜对身体有较大的危害！但是有时候不得已又要吃一点宵夜，那么吃什么对身体伤害没那么大呢？ ……查看全文»
- 2016-02-20 常吃宵夜有危害 中医教你健康吃宵夜
- 摘要：大假过后，又进入了紧张忙碌的工作状态，很多人下班之后都会来个宵夜，殊不知，常吃宵夜对人体危害不小。该如何吃宵夜才健康呢，来看看中医支的招。 ……查看全文»
- 2018-12-25 吃宵夜会带来6大危害 你以后还敢吃宵夜吗？
- 摘要：现在有很多的年轻人工作比较繁忙，甚至工作到凌晨，当肚子饿的时候会直接选择宵夜，长时间下去会加重肝脏及胃部的负担，从而引起各种疾病的发生，吃宵夜会给身体带来六大危害。 ……查看全文»
更多»“吃宵夜有危害吗”相关问答
- 问答
-
吃夜宵的危害？
如果经常吃夜宵的话，对肠胃是不好的，会加重肠胃的负担，而且也会导致体内的脂肪出现堆积，引起发胖，同时也会影响睡眠的，建议在晚上的时候尽量控制好饮食，避免经常的吃夜宵，给身体的健康造...[详细]
- 问答
-
吃宵夜的危害是什么
吃宵夜的习惯对身体是没有益处的。如果少量的吃宵夜，对身体没有多大的危害，如果经常吃宵夜，而且吃宵夜的量比较大，吃完宵夜以后就睡觉，很容易影响到胃肠道的功能，长时间可能会出现胃胀或者...[详细]
- 问答
-
吃宵夜对健康有害吗？
首先，在正常的饮食安排中，一日三餐是最基本的方法，而一日四餐、五餐也是很合理的安排，因此，在一日三餐后安排一餐宵夜本来就没有违反正常的饮食安排规律。 其次，要注意的是：宵夜这一...[详细]
- 问答
-
孩子吃宵夜对身体有坏处吗？
最好是在睡前的2小时吃完，并避免油脂高的食物。油腻食物会让消化变慢，延缓胃排空时间，有些人因此会在夜里睡不好，甚至影响隔天一早的食欲，让最重要的早餐吃不下。比较好的选择：一杯低脂牛...[详细]
- 问答
-
常吃宵夜对身体有什么危害啊
宵夜一般是在晚饭后至临睡前这段时间进行。经常吃宵夜，尤其是临睡前1-1.5小时吃，容易增加胃的负担，使胃肠在应该休息的时候依然进行消化工作，长时间容易造成胃炎，而且在消化作用下，还...[详细]
更多»“吃宵夜有危害吗”相关互动话题
