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- 2017-08-11 午睡的注意事项
- 摘要：理想的午睡是平卧，平卧能保证更多的血液流到消化器官和大脑，供应充足的氧气和养料，有利于大脑功能恢复和帮助消化吸收。不少人习惯坐着或趴在桌上午睡，这样会压迫身体，影响血液循环和神经传导，轻则不能使身体得到调剂、休息，严重的可能导致颈椎病和腰椎间盘突出。 ……查看全文»
- 2017-08-10 午睡注意事项
- 摘要：睡醒后先活动一下喝杯热水，睡醒后不要马上站起身，先慢慢的坐起来活动一下，然后喝杯热水再开始下午的工作。尽量不要喝含有糖分的饮料，因为糖分会让人感到疲劳。 ……查看全文»
- 2017-08-10 夏季午睡五大注意事项
- 摘要：不要因为午睡的时间短，就随便选择一个地方就睡觉，特别是不要在走廊、树阴下、草地上、水泥地面以及穿堂风或风口处睡觉。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，轻者醒后身体不适，重者受凉感冒。 ……查看全文»
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冠心病人午睡的注意事项有哪些？
午睡，是很多中国人的习惯，世界卫生组织曾经在国际睡眠会议上强调过它的好处。对于冠心病人来说，午睡也有讲究的。 首先，无论是否午睡，午餐均不宜过饱，也不宜在餐后马上就睡。人的心脏有...[详细]
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宝宝喉炎睡觉注意事项
宝宝罹患喉炎，必须在医生指导下积极治疗促进恢复，在睡眠时注意事项是：注意保暖，避免受凉感冒发生以免症状严重，影响正常呼吸，注意空气流通，增加室内湿度，以免引起宝宝呼吸道干燥，多饮水...[详细]
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脚踝骨折睡觉注意事项
脚踝骨折的患者睡觉时要注意减轻对骨折部位的刺激，可以适当用枕头垫高，可以帮助血液回流消肿。而且夜间睡眠时要注意关节部位的保暖，不要劳累过度。病情稳定之后，睡觉之前可以适当的泡脚。骨...[详细]
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多潘立酮注意事项
你好，该药品不需用水或只需少量水，也无需咀嚼，药物置于舌面，迅速崩解后，借吞咽动作入消化道起效。成人常用口服剂量为每次1片（10毫克），每日3次，饭前15～30分钟或就寝时服用。平...[详细]
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饮茶的注意事项
经常引用的人群：适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇...[详细]
