- 2017-04-09 吃对水果巧养生 过熟的水果可以这么吃
- 摘要：各种各样当季的水果不仅好吃又健康，还是我们养生保健的好食材，中医里的水果养生教你用水果“修理”身体，保养又驻颜通通不是问题。 ……查看全文»
- 2017-05-22 水果熟吃助消化又降火 推荐4款水果食谱
- 摘要：水果营养丰富，味道可口，通常大家都是直接洗净生吃的。其实，有些水果是可以熟吃的，而且营养更佳。那么哪些水果可以熟吃？水果又该如何熟吃？ ……查看全文»
- 2009-09-15 蔬菜水果生吃好还是熟吃好
- 摘要： 编者按：有些水果，除了直接吃，还可以蒸着吃；有些蔬菜，除了可以炒着煮着吃，也可以生吃。但生吃和熟吃比较，究竟怎么吃才能把营养开发得最多呢？这些水果蔬菜在生吃或者熟吃中，还有哪些小窍门或者小功效呢？我们来看看专家是怎么评说的吧！ ……查看全文»
- 2017-03-02 脾胃虚寒不妨熟吃水果
- 摘要：水果富含多种营养成分，对人体健康大有裨益，但其特性并不适合所有的人。特别是对于那些脾胃虚寒、体质较弱的人来说，生吃水果不但不容易消化吸收，还可能引起腹泻。所以，掌握熟吃水果的方法，不但能使寒性减弱，还能使得食疗效果加倍。 ……查看全文»
- 问答
-
五眼果如何吃？是生吃？熟吃？泡水？如何吃
五眼果又称南酸枣，果实营养丰富，含糖量多，并含有钙、蛋白质、脂肪铁、磷、钙及维生素等。干品性味甘、酸、微涩，平。具有行气活血，养心，安神的功效。临床上多用于用于气滞血瘀，胸痹作痛，...[详细]
- 问答
-
婴儿吃苹果泥要蒸熟吗
宝宝到了一定的年纪之后，就要开始适当的添加一些辅食了。如果宝宝有出现腹泻的情况，需要给苹果泥蒸熟的，如果没有腹泻，就可以不用把苹果蒸熟，生吃苹果能促进肠胃蠕动，预防便秘，冬天的时候...[详细]
- 问答
-
婴儿吃牛油果要蒸熟吗
给宝宝食用牛油果时，如果牛油果熟得比较透，可以直接给孩子食用，如果牛油果偏生建议给孩子蒸熟以后再给孩子食用。给孩子食用牛油果时，家长一定要记住，不建议给孩子吃偏生的牛油果，以免引起...[详细]
- 问答
-
没熟的芒果能吃吗？
没熟的芒果可以吃，但是口感会相对来讲比较差，而且会比较硬。所以并不建议在这种情况下就进行服用，营养物质相对来讲也会比较少，所以就失去了服用芒果的意义。芒果其实是属于发物，对于容易过...[详细]
- 问答
-
煮熟的苹果宝宝能吃吗
煮熟的苹果宝宝能吃。苹果里面含有粗纤维和果胶，具有吸附胆固醇的功效，能够起到降低血液的胆固醇，可以促进胃肠道有害物质的排出，煮熟的苹果属于温和的对身体不会造成影响，而且对于治疗腹泻...[详细]
- 问答
-
婴儿吃牛油果要蒸熟吗
牛油果可以蒸熟食用。但蒸熟的牛油果重维生素、微量元素等营养物质会有相应的流失，通常建议是新鲜开新鲜吃，偶尔换花样蒸着吃是可以的。[详细]
- 问答
-
煮熟苹果吃有什么好处？
你好，吃煮熟的苹果好处是非常多的，因为将苹果煮熟后，苹果中富含有丰富的抗氧化的物质。同时，苹果中的抗氧化物质含量会大大提高，所以说多吃煮熟的苹果可以起到血脂的功能。同时，苹果属于凉...[详细]
- 问答
-
婴儿吃牛油果要蒸熟吗
牛油果是一种非常常见的水果，富含维生素、矿物质和其他营养成分，具有很好的食用价值。牛油果含有大量不溶性纤维，能加速人体消化，促进肠道蠕动，清除体内积累的一些残渣，具有润肠通便的功效...[详细]
- 问答
-
煮熟苹果吃有什么好处？
患者你好，加热苹果后，可使膳食纤维和果胶软化，使人体软化的膳食纤维和果胶更易被人体吸收，从而提高苹果的营养功能，减少肠胃刺激。煮熟的苹果更适合卧病在床，口腔牙齿或胃肠功能不好的人，...[详细]
- 问答
-
婴儿吃牛油果要蒸熟吗？
你好，蒸熟的牛油果更利于婴儿食用。但不建议经常给宝宝吃蒸熟的牛油果，可以将生的熟的轮流吃，蒸熟的牛油果口味会更好，但一部分营养会流失。牛油果是凉性的水果，如果宝宝有遗传性的或者是先...[详细]
