- 2013-05-20 多吃谷薯类食物帮助孕妇缓解便秘
- 摘要：便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘，甚至导致痔疮。纠正的最好办法是注意饮食结构，多运动，定时排便，不能使用泻药，也不宜使用开塞露。 ……查看全文»
- 2017-08-22 薯类食物的不同养生功效
- 摘要：薯类的食物营养价值十分丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处，而且不同种类的食物各自的养生效果都不尽相同。今天就来告诉你各种薯类食物的不同养生功效，赶紧过来了解一下吧。 ……查看全文»
- 2015-07-23 大暑可多吃粥品和薯类食物
- 摘要：在大暑的时候要如何安排饮食呢？民以食为天，在各个不同的节气里，需要多吃的食物是不同的。天气越来越炎热的此时，大多数人都没有食欲，要吃些什么好呢？不如就多吃一些粥品和薯类食物吧。 ……查看全文»
- 2016-09-12 秋季养生应多吃薯类食物防便秘
- 摘要：进入9月，我们刚度过了白露节气，而中秋节就在下个星期。白露过后，早晚温差大，秋季阴气逐渐加重，秋意渐浓。这个时期的养生，大家需要注意预防秋燥，滋阴益气，其中预防便秘也十分重要。在饮食方面，想要预防便秘，大家不妨多吃薯类食物。 ……查看全文»
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吃薯类要注意什么？
食用薯类时，需注意以下几点：①虽然薯类的能量比米、面低，但摄入过多也会引起肥胖，故进食时要相应减少主食的摄取。②薯类的血糖生成指数比白米、白面低，适合糖尿病病人食用。③薯类膳食...[详细]
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我是萎缩性胃炎病人吃过稀饭甜食山芋（薯类
萎缩性胃炎有症状可表现为上腹痛或不适，上腹胀，早饱，嗳气，恶心等不一定都出现。薯类糖分含量高，产酸多易导致早饱，上腹胀，嗳气等。建议您根除幽门螺杆菌治疗，奥美或兰索拉唑克拉霉素阿莫...[详细]
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什么是发物类食物
患者你好，食物“发性”是食疗学的一个特殊概念，正常情况下，每一种食物都有其特有的性味，而食疗营养师正是运用这些性味，通过辨证施膳，来达到治病，防病，调养的目的如果忽略了食物的这些特...[详细]
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五谷杂粮是碱性食物还是酸性食物
碱性程度较强的常见食物：益生碱，葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等；碱性程度中等的常见食物大豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、蛋白...[详细]
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五谷杂粮是碱性食物还是酸性食物
食物可以按照偏酸性和偏碱性分为两大类，经常吃碱性食物，可以是体质呈偏碱性，这样有益于健康，可以使身体免疫力增强，抗病能力增强，碱性食物一般是指植物类食物，比如五谷杂粮类，小麦玉米豆...[详细]
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糖尿病患者可以吃薯类食品吗?
薯类食品含有较多的糖，是一种不适应患者吃的糖尿病饮食，所以糖尿病患者应该少吃。薯类食品含有较多的微量元素和维生素，加工后味道鲜美，如多吃应适当减少主食，否则会导致糖摄人过多而升。 ...[详细]
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孕妇能吃菌类食物吗
孕妇可以吃菌类食物的。菌类食物主要就是食用菌，常见于蘑菇类的食物。这些菌类食物是有益菌，含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素等，怀孕期适当吃，有助补充营养物质和胎儿的发育，可以适当吃...[详细]
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类风湿不能吃什么食物？
你好，合理健康的饮食有助于强身健体，驱赶疾病，而不当的饮食不仅降低我们身体的健康指数，而且还会对疾病有很大的影响，而风湿性关节炎就是容易受到饮食影响的一类疾病。[详细]
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类风湿不能吃什么食物
患者您好，类风湿关节炎患者不能吃的食物如下：一、饮食要清淡，避免摄入蛋白含量高的食物，如牛奶、羊奶、巧克力、奶酪、以及酸奶等，因为这些食物的代谢产物会加重类风湿关节炎的症状。二、减...[详细]
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类风湿吃什么食物好呢？
类风湿是引起关节疼痛的慢性病，对平时的生活带来了很多不便。类风湿患者易使用蛋白质含量高，脂肪含量低，纤维素丰富易消化的食物。同时要吃含维生素丰富的水果和蔬菜。茶叶。咖啡、柑橘都是加...[详细]
