- 2016-05-27 户外骑车减肥健身效果好 谨记户外骑车注意事项
- 摘要：户外骑车是一种很好的户外运动，你知道不同的骑车方式对减肥健身起到不同的效果吗？安全起见，户外骑车还有哪些注意事项呢？ ……查看全文»
- 2016-10-31 骑自行车能减肥吗？ 谨记户外骑车注意事项
- 摘要：如今的交通便利，骑自行车上班的人很少了。但是还是有很多人会闲暇时间骑自行车来缓解压力。而在健身房，骑自行车也是很受欢迎的一项健身方式。因为骑自行车好处多多，骑自行车能减肥吗。当然，想骑自行车减肥，就需要掌握一定的技巧哦。现在就来学一学吧。 ……查看全文»
- 2017-06-19 户外骑车减肥健身效果好 骑车注意什么
- 摘要：以自己的六成极限速度骑车5-7分钟，同时需要用心率表观察自己每分钟的脉搏，使得心率处在心肺功能训练区内，这样不仅能够锻炼人的心血管系统，还能够有效地燃脂减肥。 ……查看全文»
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准分子术后开车注意事项
驾驶员平时要注意营养,合理膳食,常喝茶.锌,钼,钙,锰和铁都是眼睛营养不可或缺的矿物质.驾驶员常喝茶能加速视紫红质合成,有效保护视力,对保障行车安全能起到积极作用.[详细]
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一岁半坐长途火车注意事项
孩子一岁半的时候，身体各个器官尚未发育完全，长途车的空间相对较小还有是由于时间很长，空气质量不会太好，容易导致孩子呼吸、循环系统的负担加重，甚至可能出现猝死等危重情况。不建议带孩子...[详细]
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一岁半坐长途火车注意事项
孩子一岁半的时候，身体各个器官尚未发育完全，长途车的空间相对较小还有是由于时间很长，空气质量不会太好，容易导致孩子呼吸、循环系统的负担加重，甚至可能出现猝死等危重情况。不建议带孩子...[详细]
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胃镜注意事项？
你好，在做胃镜的时候一定要注意，可以多喝水，这样有利于可以更加清楚的看清胃部的情况，同时在做胃镜之前一定注意不要进食以避免会影响检测结果，同时做一件的时候不适感会比较重，这种情况下...[详细]
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药流后注意事项
您好，流产的方式有很多，有很多人都会选择药流，简单方便，但是药流后有很多注意事项要了解，药流后要多观察身体状况，要多注意休息，还要注意会阴的清洁等。药流一定要在医生的指导下进行，不...[详细]
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人流后注意事项
患者好，人流后的注意事项包括三大方面，一是麻药过后的护理，主要是预防呕吐，避免呕吐物进入气管引起窒息；二是女性身体状况的恢复，包括饮食、营养摄入，日常休息等；三是女性生殖功能的保护...[详细]
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脑血栓注意事项
脑血栓患者病后4-5小时内采取溶栓治疗，控制好病人血压、血糖、血脂等指标，同时采取抗凝、抗血小板聚集、降低颅内压等治疗。对于脑血栓康复期后遗症的患者要及时做康复治疗，要遵照医嘱按时...[详细]
