- 2014-01-29 男人去除啤酒肚从睡眠做起
- 摘要：随着年龄的增长，男性深睡眠阶段会随之减少，由于睡眠的质量偏差，其荷尔蒙分泌也会减少，荷尔蒙缺乏会使得人体内的脂肪组织增加病聚集在腹部，而且年龄越大的人这种影响就会越明显，此外，很多中年人长时间缺乏运动也容易导致腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。 ……查看全文»
- 2015-04-07 吸脂手术可以去除啤酒肚吗？
- 摘要：很多男性朋友因为长年累月的应酬而慢慢的形成了啤酒肚，为了美观及健康，不少男性朋友想到利用吸脂手术来去除啤酒肚。究竟，啤酒肚可以做吸脂手术吗？这里，小编就为大家作详细地介绍。 ……查看全文»
- 2014-03-01 男人去除啤酒肚从睡眠做起
- 摘要：随着年龄的增长，男性深睡眠阶段会随之减少，由于睡眠的质量偏差，其荷尔蒙分泌也会减少，荷尔蒙缺乏会使得人体内的脂肪组织增加病聚集在腹部，而且年龄越大的人这种影响就会越明显，此外，很多中年人长时间缺乏运动也容易导致腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。 ……查看全文»
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怎样去除啤酒肚
腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大...[详细]
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要怎么去除这个啤酒肚呢？
啤酒肚主要是因为喝酒的时候导致脂肪大量堆积！一般就是少喝酒，同时多运动，最好是早上的时候跑步，这样坚持半年就可以去除！[详细]
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怎样消除啤酒肚
你好，揉捏腹部,驱赶脂肪。要想腹部尽快去脂,在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,躯赶脂肪,促进脂肪代谢。据说以上方法每次做30分钟,每周3～4次,坚持45天必有显著...[详细]
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怎样消除啤酒肚
你好：平卧位做腹肌运动. 脐上练习：下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦. 脐下练习：上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围. 腹外斜...[详细]
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怎样减去啤酒肚
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]
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去掉啤酒肚
你好，啤酒肚的产生中医认为和长期喝啤酒损失脾胃，痰湿内生引起的，要想去掉啤酒肚，首先不要再喝啤酒了，因为啤酒助湿气。其次建议你多吃素，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜。想快速去...[详细]
