- 2016-03-16 儿童肥胖多运动是关键 揭秘儿童肥胖的危害
- 摘要：很多家长认为宝宝胖胖的很可爱，但实际上，儿童肥胖可能会引发很多健康问题，1岁以下的肥胖婴儿，容易患呼吸道沾染、腿部骨骼变形、脂肪肝、性发育异常等，肥胖儿还容易患糖尿。那么，儿童肥胖如何减肥？ ……查看全文»
- 2017-01-07 导致儿童肥胖的神经因素 肥胖儿童的运动原则
- 摘要：儿童肥胖的精神因素主要是家长过多鼓励孩子进食，和因不良饮食习惯所产生的饮食欲。下面我们看看导致儿童肥胖的神经因素有哪些？ ……查看全文»
- 2016-06-17 运动和睡眠不足可致儿童肥胖 如何预防儿童肥胖？
- 摘要：6月8日，国家卫生计生委员会(以下简称卫计委)妇幼司发布了我国第五次儿童体格发育调查结果。原卫生部自1975年开始，每隔10年，对北京、哈尔滨、西安、上海、南京、武汉、福州、广州、昆明9个城市及其郊区农村的儿童，开展一次定时间、定地点、定人群的大样本连续性儿童体格发育调查。此项调查不仅掌握了我国儿童生长发育和营养状况的变化规律及长期发展趋势，也为制定国家相关政策、标准提供了重要的科学依据。2015年，国家卫计委委托首都儿科研究所，开展了第五次儿童体格发育调查，共调查9市7岁以下健康儿童161774人。 ……查看全文»
- 2017-05-11 饮食和运动预防儿童肥胖
- 摘要：不要让孩子看见能使人联想到有食物的物品，一个装糖果的瓶子或是装饼干的盒子可诱导孩子的食欲。孩子进食不要一成不变地固定在一个特定的场所，否则会形成条件反射，一到特定的场所就会反射性地引起孩子的食欲。不要在吃饭时看电视或看书报。边吃边看，会分散孩子的注意力，久之会影响孩子的消化功能。 ……查看全文»
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儿童肥胖能减肥吗？
儿童有肥胖症，这种发病率相对会比较高，特别是在现在的社会，缺乏一些有效的控制饮食的话，就会引起症状进一步加重，建议你可以到儿童保健科看一下孩子的，肥胖类型，以及体内的内分泌和代谢率...[详细]
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肥胖儿童减肥方法
你好，其实儿童是不应该减肥的，儿童阶段本来就是长身体的过程吧，如果小孩有过肥的情况，有可能是遗传的，如果是后天的，就必须注意饮食，尤其要少喝碳酸饮料，还有少吃甜食，如果小孩想长高一...[详细]
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肥胖儿童如何饮食减肥？
肥胖儿童饮食减肥限制高热量和高脂肪的食物，尤其是肥肉，动物内脏和油炸食品等都要少让孩子去接触，平时可生吃的食物尽量生吃，这样热量低且营养成份高。使体内处于热量负平衡状态，可以更好的...[详细]
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儿童肥胖怎么办
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减...[详细]
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腰部减肥运动
运动方面我可以谈谈我的心得,我试过呼啦圈,效果还不错,但要保证每天至少转20分钟,饭后半小时以后才能转,胃部的肉与你饮食有关,据我的经验,科学地吃的越少胃会慢慢的凹进去;而小肚子,...[详细]
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多年累积肥胖，运动减肥但无效，跑步减肥能
1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，[详细]
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儿童肥胖可以减肥吗？
过度肥胖容易导致高脂血症，甚至糖尿病。小孩过度肥胖也需要减肥的。需要限制孩子的饮食量，不能任凭孩子暴饮暴食，暴饮暴食，容易伤害肠胃。对健康是不利的。过度超重对健康不好，需要减肥的。...[详细]
