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吃什么食物是人能的发胖
您好，男性一般基础代谢率较高，能量消耗大所以不容易长胖。不过假如体重一直保持稳定，身体各机能都正常，耐力也正常的话大可不必担心。毕竟从医学上来说，胖人多病，只要没有不舒服，体重稍微...[详细]
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吃什么食物发胖
如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一...[详细]
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哪些食物吃了会发胖
1、苏打水和甜味饮料，包括瓶装果汁等等。2、饼干、蛋糕以及各种派。3、糖或者代糖，比如浓缩果汁、蜂蜜等。4、糖果。5、全脂酸奶以及冰激凌6、其它甜味饮料，如柠檬水、运动型饮料等。7...[详细]
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吃什么食物会发胖
你好，一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在...[详细]
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容易发胖的
你好，吃肉食与你的消化系统有关系的，与血型关系很小的。平时可以适当吃肉的，平时要细嚼慢咽，晚餐少吃点，加上体育锻炼身材应该不错的。与青春期减肥困难，20岁后不容易反弹关系不大的祝你...[详细]
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