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夏日饮食原则
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2013-07-08 宝宝夏日多吃水果 夏日宝宝饮食4原则
摘要:对于很多孩子来说,在一年四季中,最难过的便是夏天。对人体来说,高温炎热本身就是一种“逆境”,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂,除水分之外,还含有钠、钾、钙、镁等矿物质和维生素C和维生素B,以及少量蛋白质和氨基酸。同时,高温使得消化液分泌减少,消化能力下降,而营养素和水分的大量损失,加重了食欲不振、四肢乏力的感觉。幼儿的体温调节能力较成年人差,代谢速度又快,身体对水分和营养素的缺乏更为敏感,“苦夏”现象往往更为明显。因此,很多宝宝在夏季明显地变瘦,甚至精神不振,抵抗力下降。 ……查看全文»
2017-10-16 夏日健身3原则
摘要:对于患慢性病的人,夏天适量地运动不但不会引起疾病发作,还可达到健身的目的。所以,运动对于慢性病患者来说,绝对不能停。特别是高血压、糖尿病患者,更要坚持运动。 ……查看全文»
2013-07-29 夏日排毒季 饮食排毒6大原则
摘要:如果,你总是便秘,长痘痘,肤色暗沉那就说明你的“体内毒素”已经堆起来了,要迅速地执行体内排毒计划,才会让你的皮肤漂亮,身体健康又轻盈。那么夏日如何排毒呢?一起了解一下吧! ……查看全文»
2014-07-04 苦夏没食欲?夏日饮食三原则护脾胃
摘要: 夏季由于气温高,人们容易出现胃口下降、不思饮食、身体乏力、精神不振,工作效率低和体重减轻的现象。这种情况被称之为“苦夏”。苦夏远比不上中暑为人所知,但它却害人不浅。由于天气闷热,很多人的胃口会不好,常常是“无病三分虚”,消化功能降低,易产生精神疲惫、胸腹胀闷、体重减轻等现象。 ……查看全文»
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高血压饮食原则?

高血压患者的饮食原则必须要做到低盐饮食,首先需要注意高血压的水平,根据病情口服降压药物,注意每天的食盐摄入量不能超过6克,一般情况下注意低脂肪饮食,低糖饮食都是非常重要的,平时避免...[详细]

女性痛经的日常饮食调养原则是?

一、合理营养,补充维生素E类食品。合理营养的要求,主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖...[详细]

糖尿病一周饮食原则

糖尿病人应少食多餐,一天最好吃4餐,并且要多吃全麦食品和蔬菜,少吃含糖较高的水果,比如:甘蔗,香蕉,葡萄等.少吃盐,每餐只能吃2两米饭,少吃高碳水化合物的食品,多吃南瓜,苦瓜,可以...[详细]

糖尿病饮食原则是什么?

饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中最重要的一匹马,糖尿病患者控制饮食并不是单纯控糖,而应该控制总热量摄入,同时均衡营养摄入,少量多餐,戒烟限酒。应该制定饮食计划,称重饮食,定时定量进餐...[详细]

冻疮饮食原则是什么?

冻疮饮食原则:一般宜食温热、活血、通络之品,如猪肉、狗肉、牛肉、羊肉等。调料中可酌情加用肉桂、茴香、花椒、肉蔻等温热佐料。[详细]

糖尿病的饮食治疗原则

.合理控制热能,饮食治疗强调个体化,要根据个人的饮食习惯、病情等,随时调整,保证每日摄入的热量与消耗的热量达到生理需求的平衡,使体重保持正常(理想〉标准范围内)。2.营养素平衡,三...[详细]

小腿骨折后的饮食原则?

使用传统中医治疗康复时间早,只要整骨复位小夹板固定.建议你使用专业的《还原丹》能够帮助你快速形成骨痂。[详细]

糖尿病的饮食治疗原则

合理控制热能,饮食治疗强调个体化,要根据个人的饮食习惯、病情等,随时调整,保证每日摄入的热量与消耗的热量达到生理需求的平衡,使体重保持正常(理想〉标准范围内)。2.营养素平衡,三大...[详细]

肝炎的饮食原则是什么。

你好,肝炎是比较常见传染性疾病,如果明确的话,是需要根据患者具体的病情来用药的,饮食上需要多吃蔬菜好水果,多吃高蛋白,低脂肪,易消化的食物,可以多吃瘦肉,鱼,豆制品,鸡蛋,奶制品,...[详细]

肾脏病人的饮食原则是什么

肾病饮食上需要低盐,低脂肪,高蛋白饮食,肾病会引起了大量蛋白尿,低蛋白血症,身体浮肿,所以需要注意饮食,避免疾病的加重。对于肾病需要用抗生素药物,激素药物,配合中医中药治疗,是可以...[详细]

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